Mandalinanın beyaz liflerini soymayın faydaları inanılmaz!
Galerinin tamamı için tıklayınızKış mevsiminin yavaş yavaş gelmesiyle birlikte başta grip ve nezle gibi hastalıklarda kol etrafımızda kol gezmeye başladı. Kışın yaklaşmasıyla birlikte C vitamini deposu mandalinanın da sezonu açılmaya başladı. Uzmanlar mandalinanın kanserden diyabete kadar birçok ciddi kronik rahatsızlığa karşı faydalı olduğunu söylüyor.Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, mandalinanın faydalarını şöyle sıraladı: "Bağışıklığı güçlendirir: 1 su bardağı mandalina diliminde günlük önerilen C vitamini tüketiminin yarısından daha fazlası vardır.