Kilo aldırmayan yiyecekler
Galerinin tamamı için tıklayınızFASULYE:
Safra kesesinin kasılmasına neden olan hormon, kolesistokinin'i hiç
duymamış olabilirsiniz fakat bu hormon en iyi kilo verdiricilerden
bir tanesidir. Bu hazmettirici hormon tabi bir iştah kesicidir.
Yüksek lifli fasülyeler ayrıca kolestrolünüzü de aşağı çeker.