Kalp sağlığınız için "alıç" tüketin önerisi
Abone olAlıç sayesinde kalbe giden kan sirkülasyonunun arttığı özellikle kalp krizi riskini azalttığı belirtiliyor.
Güçlü antioksidan özelliğine sahip alıçın, damar
tıkanıklıklarından koruduğu, damar sertliğinin giderilmesinde ve
kolestrolün düşürülmesinde oldukça etkili olduğu
belirtildi
Alıçın yüksek tansiyonu düşürme, hızlı nabız atışını koroner
atardamarları açarak yavaşlatma, kalbin pompalanmasına yardımcı
olma, sinir sisteminde yatıştırıcı, spazmları giderici etkisinin
olduğu bildirildi.
Gazi Üniversitesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.
Dr. İbrahim Uslu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, alıçın yüzlerce
yıldır etkileri nedeniyle geleneksel tıbbın vazgeçilmez bitkisi
olduğunu söyledi.
Yüksek tansiyonu düşüren alıçın, hızlı nabız atışını koroner
atardamarları açarak yavaşlattığını belirten Uslu, kalp kaslarını
beslediğinden dolayı kalbin pompalanmasına da yardımcı olduğunu
dile getirdi.
"Alıçın kalp hastalarına faydası aynı zamanda vücutta biriken ve
ödem olarak adlandırılan sıvıların atılması, idrar söktürücü
etkileriyle de kendisini gösterir. Bu nedenlerle alıç kalp
yetmezliği olanların mutlaka kullanması gereken bir bitkidir"
ifadelerini kullanan Uslu, sinir sisteminde yatıştırıcı, spazmları
giderici etkileri olduğuna vurgu yaptı.
KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTIYOR
Meyvenin sinir sistemi üzerindeki etkilerinin kalp hastaları
için önemli olduğuna değinen Uslu, kan basıncını düşürdüğünü
kaydetti.
Uslu, kalbin en iyi dostunun alıç olduğunu belirterek, şu bilgileri
verdi:
"Alıç bitkisinde bulunan flavonlar sayesinde güçlü bir antioksidan
özelliğe sahip olduğundan özellikle damar dokularımızı
oksidasyondan ve tıkanıklıklardan korur. Böylece damar sertliğinin
giderilmesinde, kolesterolün düşürülmesinde oldukça yararlıdır.
Kalp kasları ve damarlar üzerindeki etkileri nedeniyle kalp
çarpıntısı gibi sorunları olan hastaların doğal yolla kalp tedavisi
sağlanır. Alıç sayesinde kalbe giden kan sirkülasyonu artar,
özellikle kalp krizi riski azalır. Kalbe etkileri bir süre sonra
ortaya çıktığı için sabırla kullanmak gerekiyor. Özellikle tansiyon
ilacı kullananların bir süre sonra ilaç dozlarında azaltımı
gerekeceğinden doktorlara danışarak kullanmaları gerekir."
Alıçın kalp hastalıklarına faydasının yanı sıra özellikle virüslere
karşı da çok etkili olduğunu anlatan Uslu, bağışıklık sistemini
koruyucu etkileri nedeniyle immün sistemi zayıflamış kanser
hastalarının alıç çiçeği ya da yaprağı çayı içmesi, meyvesini
tüketmesi tavsiyesinde bulundu.