Kalçaları eritmede yeni yöntem: Balık diyeti Galerinin tamamı için tıklayınız Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Safiye Taş, özellikle kış aylarında diyete girip yaz aylarında ince görünmek isteyenlere haftada en az üç gün balık yemelerini önerdi.