İyi uyku için ideal yastık!
Abone olYastık deyip geçmeyin! Sinüzite dahi yolaçabiliyor. Kaz tüyü, pamuklu, sentetik ya da yün yastık... Hangisi en iyisi?
İyi bir uykunun yolu, rahat bir yastıktan geçiyor. Ancak yastık
seçerken sadece rahatlık değil, sağlık açısından da değerlendirme
yapın... İşte yastık çeşitleri ve özellikleri:
Sentetik yastık; Bu yastıklar derideki döküntüler
ile kepeklerden beslenen toz zerreciklerinin yerleşmesi için çok
uygun ortamlar oluşturuyorlar. Sentetik bir yastıkta 4-16 arasında
bakteri çeşidi bulunuyor. Bu bakteriler alerjiye, saman nezlesine,
hatta sinüzite neden olabiliyor.
Pamuklu yastık: Pamuk tarlalarında kullanılan
tarım ilacı kalıntılarının bulunması riski çok fazla. Çünkü
dünyadaki tarım üretiminin yüzde 25'inden fazlası, organik olmayan
tarımla elde ediliyor.
Yün yastıklar: En sağlıklı olanlar bunlar. Uyku
sırasında oluşan teri alıyor, üstelik çabuk kuruyor. Az da olsa bu
yastıklarda da yün işlenirken kullanılan kimyasal maddelerin
kalıntılarının bulunma riski var.
Kuş tüyü yastıklar: Kaz ve Ördek tüyünden yapılan
yastıkların hava geçirgenliği daha fazla. Ayrıca ısıyı iyi muhafaza
ediyorlar ve su emmediğinden makinada kolayca yıkanabiliyorlar. Ama
alerjik bünyesi olanlara pek tavsiye edilmiyor. //