İlk gece özel olmalı
Abone olKadın hiç yaşamadığı bir duyguyu yaşayacağı için heyecan duymakta ve aynı zamanda korkmaktadır.
Kadın hiç yaşamadığı bir duyguyu yaşayacağı için heyecan
duymakta ve aynı zamanda korkmaktadır.
Erkek ise belki ilk beraberliğini yaşayacak veya hayatını
birleştireceği kadınla ilk deneyimi olacaktır. Bu yüzden onda da
başarılı olma duygusu ve korkusu hakimdir.
Kızlık zarının yırtılması abartıldığı gibi acı veren bir olay
değildir. İlk ilişki sırasında kadın belki bir iğne batması veya
sinek ısırığı tarzında bir acı duyabilir veya duymayabilir ve az
miktarda pembemsi bir kanaması olabilir, daha sonra ise daha evvel
bilmediği bir dolgunluk ve bası hissi duyacak zaman ilerledikçe ve
güven artıkça bu dolgunluk hissi zevke dönüşecektir.
İlişkinin ilk ayında her ilişkide belki başlangıçta çok hafif bir
sızlama veya rahatsızlık duyulacak, ama bu kısa sürede
kaybolacaktır. Cinsel hayatınızı daha kolaylaştırmak ve vajendeki
dolgunluk hissine alışabilmek için ilk hafta belirli aralıklarla
beş - on dakika vajeninize bir tampon koyabilirsiniz. Bu hem kızlık
zarındaki hem de vajendeki genişlemeye alışmanızı sağlayacak,
rahatsızlık duymanızı engelleyecektir.
Kızlık zarının bozulmasından sonra kadınlarımızın ilk gece yaşadığı
sıkıntıların ikincisi de vajinismus dediğimiz vajen çevresini saran
kasların spazmı sonucu cinsel ilişkinin imkansız ya da çok ağrılı
hale gelmesidir. Bu sıklıkla baskılayıcı cinsel yetiştirme sonucu
yani aile ve sosyal çevre olarak cinselliğin kötü, yanlış bir şey
olduğuna inanılarak yetiştirilen veya çok acı duyacaklarına inanan
kadınların cinsel ilişki yaşayacakları sırada bilinçaltının koruma
dürtüsü ile vajen girişindeki kasları kasması sonucu oluşur.
Yapılması gereken sakinleşmek, belki belli bir süre ilişki
denemesine ara vermek veya birkaç gün ertelemektir. Bu arada kadını
rahatlatmak ona yaşanacakların evli çiftler arasında hak olduğunu,
ayıp olmadığını ve ona zarar vermeyeceğini anlatmaktır. Eğer tekrar
denememizde gene aynı sorunla karşılaşıyorsak yapmamız gereken şey
profesyonel yardım almak yani bir hekime başvurmaktır. Hekiminiz
sizin hem bedensel hem psikolojik olarak rahatlamanızı
sağlayacaktır.
Cinsel ilişki sırasında kadını tedirgin eden olaylardan bir tanesi
de gebe kalma korkusudur. Çocuk sahibi olmak istenmediği bir sırada
gebe kalmak, bunun sorumluluğu veya kürtaj olmanın korku ve baskısı
kadını cinsellikten uzaklaştıracak ve soğutacaktır. Evlenmek üzere
olan çiftler hemen çocuk sahibi olmak istemiyorlarsa ilk cinsel
ilişkiden itibaren gebelikten korunmalıdırlar. Korunmak için bazı
yöntemlere evlenmeden önce başlanılmalıdır. Gebeliği önleyici
haplar doktor kontrolünde alınmalıdır. Uygun zamanda başlandığında
ilk cinsel ilişkiden itibaren gebelikten korurlar . İlk cinsel
ilişkide gebelikten korunmak için kondom –prezervatif kullanılması
da önerilebilirse de uygulamada pek rahat olmadığı
görülmektedir.
Sağlıklı cinsel yaşam için neler yapmalıyız?
İdeal olanı cinsel hayatınız başlamadan önce bir hekime muayene
olmak, cinsel ilişkiye engel bir halinizin bulunup bulunmadığı veya
cinsel ilişkide size rahatsızlık yaratabilecek bir sorununuz olup
olmadığını öğrenmektir. Ayrıca ilk cinsel deneyiminiz için
hekiminizden uyarı ve öneriler almak hem sağlık bir cinsel
başlangıç yapmanızı hem de bundan sonraki cinsel hayatınızı mutlu
sürdürmenizi sağlayacaktır. Hekiminizden size uygun gebelikten
korunma yöntemini istemeniz ve uygulamanızda gebe kalma korkunuzu
ortadan kaldıracaktır.
Düzenli hekim kontrolünde olmak yaşam kalitenizi arttıracak ve
sağlıklı bir cinsel hayat sürmenizi sağlayacaktır. Bundan dolayı
şikayetiniz olsun olmasın her altı ayda bir doktor kontrolünden
geçmeyi ihmal etmeyiniz.
Dr. Cenk Kiper