Hızlı bebek sahibi olmanın yolları
Abone olİngiliz Daily Mirror gazetesi, bebek sahibi olma konusunda bilinen bir çok şeyin yanlış olduğunu vurguladı.
İngiliz Daily Mirror gazetesi, hamile kalmak isteyen kadınlara
ve baba olmak isteyen erkeklere tavsiyelerde bulundu. Şimdiye dek
gebeliği hızlandıran tavsiyelerin ne ölçüde gerçek olduğunu
bilimsel olarak açıklayan gazete, doğru bilinen pek çok şeyin de
bir efsane olduğunu yazdı. İşte çocuk yapmak isteyen çiftlere
tavsiyeler:
-Erkekler dar pantolon giymemeli. Bu testisleri büzüştürerek sperm
yolları tıkayabilir.
-Her gün sıcak banyo yapan ve uzun süre saunada kalan erkeklerde
sperm üretimi düşüyor.
-Sürekli egzersiz yapıyorsanız hamilelik boyunca buna ara verin.
Çünkü adet görmemeye dayalı hormonal bozukluğa yol açabiliyor.
-Daha önce çocuk sahibi olanların tekrar hamile kalmasının
diğerlerine göre daha kolay olduğu inanışı yanlış. Aksine yaşa
bağlı olarak daha bu ihtimal daha da azalır.
-Cinsel ilişki sırasında alınacak pozisyonla gebe kalma şansı
arasında bir ilişki yok.
-35 yaşından sonra da hamile kalmak mümkündür. 40’lı yaşlardaki
sağlıklı bir kadının yumurtası 25’indeki bir kadından daha kaliteli
olabilir.
-Erkeğin yaşı ise sperm kalitesi bakımından daha önemli. Bir erkek
80’li yaşlara kadar çocuk sahibi olabilirse de çalışmalar 35 yaşını
geçmiş bir erkeğin 25 yaşlarındaki bir erkeğe göre partnerini gebe
bırakabilme şansının yüzde 50 azaldığını ortaya koyuyor. Günde 4
saatten fazla cep telefonu ya da laptop kullanan erkeklerin
vücudundaki sperm hareketliliği de yüzde 30’a kadar
düşebiliyor.
-Hamile kalmak istiyorsanız kahveyi azaltın. Kafeinin sperm için
uyarıcı etkisi olduğu bilinse de eğer sık sık tüketiliyorsa zararlı
etkileri var.
-Sigara içmek hem kadınlar hem de erkekler için son derece zararlı.
Erkeklerde sperm yoğunluğu ve sayısını azaltırken kadınlarda ise
östrojen sayısını düşürerek gebe kalma süresini uzatır. Ayrıca
menopozu iki sene erkene çekebilir.
-Sık seks yapmamanın sperm kalitesini yükselttiği inanışı ise
yanlış. Aslında bunun tam tersi geçerli. Uzun süre bekletilen
spermlerin kalitesi düşer. Düzenli seks ile sağlıklı spermler
üretilir.