Herkesin gözü önüde zayıflayacak!

30 yaşındaki TV yıldızı herkesing özü önünde zayıflayacak.. İngiltere'de yayınlanan The only Way İs Essex adlı şovun yıldızlarından Gemma Collins, fazla kilolarından kurtulmak için yoğun bir diyet ve eğzersiz programına başladı. Üstelik de bunu kapalı spor salonlarında değil açık havada parklarda yapıyor. Collins, şu anda tartıya çıktığında gördüğü rakam 107 kilo civarında. Büyük beden elbise giyiyor. Ama daha sağlıklı olmak ve daha ince bir görünüme kavuşmak için antrenörüyle birlikte hiç durmadan spor yapıyor. Bir süre önce kilolarından ve görüntüsünden memnun olduğunu ve kendine güvendiğini söyleyen Collins, fikrini değiştirdi ve sağlığını koruak için kilo vermeye karar verdi. Egzersiz programını açık havada uygulayan Collins, fazla kilolarını saklamak yerine gözler önüne sermeyi tercih ediyor. Gemma CollinS'i tanıyanlar "bu şekilde insanları spor yapmaya teşvik ediyor" yorumunu yaptı. İngiliz TV'lerinin eski hava durumun sunucusu Clare Nasir de açık havada spor yaparak bir zayıflama mucizesi yaratmıştı. Kızı Sienna'ya hamile kaldığı süre içinde 76 kiloya kadar çıkan Nasir, doğum sonrası görüntüsüyle herkesi şaşırtmıştı. Ama 1 metre. 52 cm boyundaki Nasir bu kilolarından kısa sürede kurtulmaya karar verdi. Doğumdan kısa bir süre sonra özel bir antrenör ile çalışmaya başladı. Egzersizler için açık havayı tercih eden Nasir, giydiği fosforlu spor kıyafeti ve bu kıyafetten taşan yağların görüntülenmesini de umursamamıştı Nasir, günde 5 öğün yiyerek ve özel bir egzersiz programı uygulayarak altı ay içinde 50 kiloya indi. İŞTE AÇIK HAVADA SPOR YAPAN ÜNLÜLER Kristin Cavallari Elen Rivas Josh Duhamel ve Fergie. Paris ve Nicky Hilton Katie Holmes maraton bile koşuyor. Renee Zellweger Jessica Biel Myleene Klass Teri Hatcher triatlona da katılmıştı.

Internet Haber Mobil Uygulama

Herkesin gözü önüde zayıflayacak!