Hapşırırken fıtık olmayın
Abone olUzmanlar, omurgalar içinde basıncı artıran hapşırma ve sert öksürmeyle bel ve boyun fıtığı olma riskinin artabileceğini açıkladı.<br/>Bel ve...
Uzmanlar, omurgalar içinde basıncı artıran hapşırma ve sert
öksürmeyle bel ve boyun fıtığı olma riskinin artabileceğini
açıkladı.
Bel ve boyun ağrısı şikayetleri giderek yaygınlaşırken, gün
içerisinde farkına bile varmadan yapılan birçok yanlış hareket, bu
ağrıları tetikleyerek bel ve boyun fıtıklarının oluşumuna zemin
hazırlıyor. Bunların yanında hareketsizlik, obezite, zihinsel
yükler, hamilelik, ağır yük kaldırma gibi omurgaya zarar veren
birçok faktör, omurlar arasındaki diskleri zamanla aşındırıyor. Bu
aşınmaya bağlı olarak omurgalar içinde basıncı artıran en ufak ani
bir hareketle, hapşırma, sert öksürmeyle bile bel ve boyun fıtığı
olma riskimiz artıyor. Hapşırırken ya da öksürürken dizlerimizi
hafif bükmeye, elimizi bir yere dayamaya dikkat etmemiz
gerekiyor.
"BELİNİZE İYİ BAKIN"
Yanlış pozisyonda oturma ve beli korumadan eğilme gibi günlük
hayatta yapılan birçok hatalı hareketin bel ve boyun disklerine
zarar verebileceğini kaydeden fizik tedavi ve manipülasyon uzmanı
Dr. Ali Şahabettinoğlu, omurga çevresi kaslarının zayıflamasıyla
birlikte bel ve boyun ağrılarında artış görülmesinin kaçınılmaz
olduğunu kaydetti. Oluşan bu ağrıların kronikleşerek hayat
kalitesini düşüreceğini söyleyen Şahabettinoğlu, zamanında konulan
erken teşhis ve doğru tedaviyle yaşam standartlarının
korunabileceğini ifade etti.
FITIĞA ELLE TEDAVİ
Sık sık tekrarlıyorsa boyunda ve belde oluşan ağrıların hafife
alınmaması gerektiğine işaret eden Şahabettinoğlu, boyundan kola ve
ele vuran ağrı varsa boyun fıtığı, belden bacağa vuran ağrı varsa
bel fıtığı olma riskinin olabileceğini kaydetti. Şahabettinoğlu,
iyi bir muayene sonrası konulan teşhise göre uygulanacak doğru
tedavinin ileride oluşabilecek riskleri ortadan kaldırabileceğinin
unutulmaması gerektiğini vurguladı. Bursa’daki merkezinde uzun
yıllardır uyguladığı manipülasyon (elle tedavi) yöntemi ile birçok
hastaya şifa veren Şahabettinoğlu, bu tedavi yönteminin Türkiye’de
çok az sayıda uzman doktor tarafından bilinip uygulandığını
belirtti. Manipülasyon tedavisinin hafif vakalarda 2-3, orta
vakalarda 4-6, ileri vakalarda ise 8-10 seans sürdüğünü ifade eden
Şahabettinoğlu, tedavilerin ise 3-5 gün aralıklarla uyguladığını
belirtti.
Manipülasyon tedavisi ile fıtığın yüzde 98 oranında yok olduğunu
kaydeden Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, ameliyatın bel fıtığında
ayaklarda ilerleyen kas gücü kaybı, idrar-büyük abdest kaçırma
şikayeti olan ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen hastalara;
boyun fıtığında ise ellerde-kollarda ilerleyen kas gücü kaybı
olanlarda ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen çok az sayıdaki
hastaya uygulandığını sözlerine ekledi.
(İHA)