Hamileler ve emziren anneler oruç konusunda bilinçli hareket etmeli!
Abone olKadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Birsen Bilge, hamileler ve emziren annelerin oruç tutma konusunda bilinçli hareket etmeleri ve sağlıklı kararlar almalarının oldukça önemli olduğunu söyledi.
Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr.
Dr. Birsen Bilge, gebelik döneminde, özellikle ilk trimesterde,
genellikle bulantı ve kusma gibi nedenlerle beslenmenin zor
olabildiğini belirterek, “En uygun oruç tutma zamanı genellikle 16.
ve 28. haftalar arasındadır. Ancak, yaz mevsiminde sıvı kaybı riski
göz önüne alındığında, bu dönemde de oruç tutmaktan kaçınılması
önerilir. Son trimesterde, bebek daha fazla büyüdüğünde ve annenin
beslenmesi doğrudan bebeğin gelişimiyle ilişkilendirildiğinde, yine
oruç tutmaktan kaçınılması önerilir. Emziren anneler için de durum
benzerdir. Çünkü süt üretimi anne beslenmesiyle yakından
ilişkilidir. Bu nedenle, ek gıdaya geçilmeden önceki ilk altı ayda
oruç tutmanın önerilmediği belirtilmektedir” ifadelerini
kullandı.
Doktor kontrolü önemli
Doktor kontrolü öneminin altını çizen Medicana International Samsun Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Birsen Bilge, “Konunun detayları ve spesifik durumlara göre değişebileceği vurgulanmaktadır. Bu nedenle, her durumda doktor kontrolünde hareket etmek önemlidir. Hamilelik ve emzirme dönemi, annenin ve bebeğin besin gereksinimlerinin arttığı özel bir süreçtir. Oruç tutma kararı vermeden önce, annenin ve bebeğin sağlık durumunun değerlendirilmesi ve doktorun görüşü alınması önemlidir. Emziren annelerin oruç tutması, süt üretimini ve bebeğin beslenmesini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, ilk altı ayda oruç tutmaktan kaçınılması önerilmektedir” dedi.