Greyfurt zayıflatır mı 10 günde 5 kilo diyeti
Galerinin tamamı için tıklayınızBahar ile birlikte hızlı kilo vermek isteyenler gözünü greyfurt
diyetine çevirdi. Greyfurt diyeti, ABD de 1930′lu senelerde “10
Günde 5 kilo verdiren diyet” sloganı ile ün yapmış bir zayıflama
formülüdür.
Greffurt diyetinin ana amacı sebze ve meyve tüketimini
sınırlandırmak ve bunların yerine protein değeri zengin gıdalarla
beslenme mantığı yatmaktadır. Et gibi kolesterol ve yağ oranı
yüksek bir besin ile diyet süresince beslenmeye ağırlık verilerek
yanında bolca greyfurt suyu tüketilir.
Greyfurt’un yağ yakıcı özelliği sayesinde tüketilen et ve proteinli
gıdaların bağırsaklarda yağa dönüşmeden yakılması ve vücut dışına
atılması sağlanır.