En iyi hamile kalma teknikleri!
Galerinin tamamı için tıklayınızHamileliğe hazırlanırken uzmanlar tarafından daha çok sebze ve
meyve ağırlıklı bir diyet programı öneriliyor, ama bu program
tamamen vejetaryen bir program değil. Çünkü bu besinleri
hayatımızdan çıkarıp yalnızca sebze-meyve ile beslenmek de
sağlıksız beslenmek anlamına gelmektedir. Bu besinler uygulanması
önerilen beslenme programından çıkartılırken, onların yerine
geçecek bir takım vitamin takviyeleri gerekli görülmektedir. Bu
besinlerin yerine bebek isteyen çiftlerin neler yemeleri gerektiği
uzmanlar tarafından belirlenmektedir.