Düzenli uyku şart
Abone olJaponya'da yapılan araştırma uykusuzluğun çalışma verimini sekteye uğrattığını ortaya koyuyor.
Japonyadaki Nihon üniversitesinden Profesör Makoto
Uşiyama, ''İnsanlar, az uyurlarsa çalışmaya daha çok vakit
ayırabileceklerini sanıyor, oysa bu, tamamen yanlış...'' dedi.
Çalışma azmi ve üretkenliğin, uykusuzluk yüzünden sekteye
uğradığını kaydeden profesör, uykusuzluğun ayrıca trafik kazası
riskini artırdığına işaret etti.
Japon profesör, Osaka'da bir kimya şirketinde 3075 kişi arasında
yapılan araştırmayı bütün ülkeye teşmil ederek yaptıkları
araştırmanın, uykusuzluğun ülke ekonomisinde her yıl yaklaşık 24
milyar avroluk kayba yol açtığını gösterdiğini anlattı.