Diş sıkma neden olur? İşte diş sıkma probleminin dikkat etmeniz gereken sonuçları
Abone olUyku sırasında diş sıkmaya dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Estetik Diş Hekimi Efe Kaya, bu problemin sonuçları hakkında bilgi verdi.
Efe Kaya, vücudumuzun kaslardan kemiklere, sinirlerden dişlere
birbirine her saniye haber gönderen ve temelden bağlı bir makine
olduğunu ifade etti.
İnsanın bilinç dışı veya bilinçli olarak dişlerini sıktığında bu mekanizmaya zarar verdiğini belirten Kaya, diş sıkmanın en çok yaşandığı anın uyku hali olduğunu dile getirdi.
Kaya, “Uykudan bilinçaltı kontrolü ele aldığından
dişlerin üzerine gelen kuvvetler değerlendirilemez ve istem dışı
fazla kuvvetler dişler üzerinde birikir. Uykuda diş sıkma
probleminin başrol oyuncusu bilinç altımız, gün içerisinde yaşanan
olaylar sonucu alt bilinçte oluşan stres gece devreye giren bilinç
altının dışavurumu olarak diş sıkmaya dönüşüyor”
ifadelerini kullandı.
Zararları nelerdir?
Dr. Kaya, dişler üzerinde bulunan ve besinleri daha rahat
öğütmemize olanak sağlayan girinti ve çıkıntılar git gide silinerek
dişlerin düzleşmesine sebep olarak erken yaşta daha yaşlı dişlere
sahip olmanıza neden olabileceğini anlatarak, diş sıkmanın sebep
olduğu zararlar konusunda şunları söyledi:
“Dişlerimizin kapanmasını sağlayan kaslar aynı bir vücut
geliştirmeci gibi yoğun çalıştığında şişerler ve ağrılı kasılmalara
sebep olabilirler diş sıkan hastaların yanaklarında ve şakak
kemiklerindeki şişlik ve ağrının sebebi budur. Gün içerisinde en
fazla 2 saat yemek yerken kullandığımız çene eklemimiz uykuda diş
sıkarak 8 saat boyunca çalışacağından yapısal bozukluk ve eklem
etrafındaki yapı taşlara zarar verebilir. Bir diş hekimi diş
sıkmanızı engelleyemez ama diş sıkmanın dişlerinize ve ekleminize
verdiği zararı engelleyebilir. Bu zararlar geri dönüşümsüz olmadan
hekime gözükmek çok önemlidir. Diş sıkmanın temel sebebi olan
'stres' engellenmeli ve bununla ilgili yardım
alınmalıdır.”