Çocuklar kahvaltıda ne yemeli işte sağlıklı besinler
Abone olÇocuklar her sabah kahvaltıda ne tüketmeli? Sabah kahvaltısında hangi besinler olmalı? İşte cevabı...
Çocuklarda sağlıklı beslenme için sabah kahvaltısında neler
tüketilmelidir? Sağlıklı bir sabah kahvaltısı menüsünde neler
olmalıdır? Diyetisyen Ezel Kavadar Cevapla.tv'ye açıkladı.
Çocuklarda büyüme ve gelişmenin devam etmesi için tüm ögünlerde 4
ana besin grubundan yiyeceklerin mutlaka tüketilmesi gerekiyor bu
besin grupları et grubu, süt grubu tahıl grubu, sebze ve meyve
grubudur.