Cinselliğin yolu mideden geçiyor
Abone olYediğiniz besinler, sadece karnı doyurmuyor, ruhu ve cinsel içgüdüyü de besliyor. Peki ne yemeliyiz..?
Yediğiniz besinler, sadece karnı doyurmuyor, ruhu ve libidoyu
(cinsel içgüdü) da besliyor. Diyetisyen Selahattin Dönmez, vücutta
afrodizyak etkiler gösteren sebze ve meyvelere kış aylarında daha
fazla ağırlık verilmesini öneriyor.
Özellikle sebzelerden maydanoz, nane, enginar, roka ve kerevizin,
meyvelerden çilek, ahududu, mango, kivi ve incirin, içeceklerden
ise salebin afrodizyak etkisi gösteren besinler olduğuna dikkat
çeken Dönmez, şunları kaydediyor: "Bunların dışında deniz ürünleri,
hindi eti, çikolata, bal ve fındık uyarıcı etkileriyle mutluluk
hissi verir. Tarçın, kekik, köri, nane, karabiber, karanfil ve
zencefil ise E vitamini içeriği zengin, rahatlatıcı ve enerji
verici baharatlardır."