Çinlilerin zayıf kalma sırları

Çin yemek kültüründe tatların bileşimi ve renklerin uyumu çok önemlidir. Her bir yiyeceğin yaptığı etkiyi önemserler. Çinliler sofralarında yeşil, sarı, kırmızı, mavi ve beyaz gibi renklerin bir arada olmasına özen gösterir. Her bir rengin etkilediği organlar vardır ve bu etkilerini göz önüne alarak tüketirler.