Çikolata'nın yeni bir faydası daha
Abone olAvustralyalı araştırmacılar çikolotanın yeni bir faydasını daha buldu. Çikolatanın o doyulmaz tadı kadar bir faydası da...
Yüksek tansiyon hastaları üzerinde yapılan araştırma, bitter
çikolatanın kan basıncı üzerinde, günlük yarım saat yapılacak bir
egzersizle aynı oranda etkili olduğunu ortaya koydu.
Çikolatanın içinde bulunan bitkisel kökenli Flavonid, antioksidan
özelliğiyle damarları genişletip kan basıncını düşürmeye yardımcı
oluyor. Karin Ried ve ekibinin çikolata-sağlık ilişkisini inceleyen
13 ayrı araştırma projesini tek çatı altında topladığı çalışmada,
saf kakao ile üretilmiş bitter çikolatanın en tatlı antioksidan
olduğu ortaya konuyor.
İngiliz tıp dergisi BMC Medicine’de yayımlanan araştırma
sonuçlarına göre, tansiyon hastası olmayan deneklerde ise kan
basıncı değişikliği yaratmadığı gözlendi.
Ancak çikolata ile yüksek tansiyon tedavisinin hastalarda uzun
vadede nasıl etki yapacağı henüz bilinmiyor. Zira fazla çikolata
tüketimi, yüksek tansiyon hastaları için tehlike arz eden fazla
kiloları da beraberinde getiriyor.
Bu yüzden tansiyon hastalarının kilolarına dikkat etmeleri
gerekirken, son araştırma sonucuna göre diyet programına dâhil
olmayan çikolatanın yüksek tansiyona iyi gelmesi, büyük bir ikilem
yarattı.