Çikolata kalbin en büyük destekçisi

Çikolata, içerdiği yağ miktarı dolayısıyla çoğu kez kilo problemine neden olduğu yönünde acımasızca eleştirilir. Ancak bilim adamları, çikolatanın içeriğindeki kakaonun kalp krizi ve felç risikin düşürdüğünü belirtiyor. İçeriğindeki flavonoid maddeleri, fazla üretim nedeniyle damarları tıkayarak kalp krizi ve felç gibi rahatsızlıklara neden olan trombozitlerin aşırı oluşumunu engelleyerek, rahatsızlıkları engelleyici bir etki sağlıyor. Bu olumlu özelliğine rağmen tüketilen çikolata miktarı da oldukça önem taşıyor. aşırı miktarda çikolata tüketimi de, bunun tam tersine damar tıkayıcı ve kolesterolü yükseltici etki gösteriyor. Kaynak : Ekolay