Burcunuza göre beslenin
Abone olYaptığınız diyetler işe yaramıyorsa, burcunuza göre beslenmeyi deneyin.
KOÇ BURCU
Yemek konusunda sabırsızlığıyla ünlü Koç burcunun lokmalarını
sayarak yavaş yemeye çalışması sindirim konusunda çok işine
yarayacaktır. Tüm yemekleri oturarak yemeye dikkat etmeliler.
BOĞA BURCU
Yemek yemeye en düşkün burçlardan biri olan Boğa, tatlıya
düşkünlüğüyle de tanınır. Fakat ‘obur’ denebilecek kadar fazla olan
iştahlarını güçlü iradeleriyle bastırmayı başarırlar. Tatlı
isteğini bastırmak için ise yemeklerden önce bir yeşil elma
yemeleri işe yarayabilir.
İKİZLER BURCU
Yediklerini yakacak kadar enerjik olmasalardı tüm İkizler’in birer
obez olması gerekirdi. Tez canlı ikizler burcunun tercihini çoğu
kez fast food restoranlardan yana yapar. Bunun yerine daha hafif ve
doğal yiyecekleri seçerek kısa sürede kilo verebilirler.
YENGEÇ BURCU
En ünlü aşçıların çıktığı burç olan Yengeç, genellikle sağlıklı
beslenmeye eğilimlidir. Ancak duygusal bozukluklar karşısında
beslenme düzeni de birden yerle bir olabilir. Ayrıca selülite
elverişli vücut yapıları nedeniyle kafeinden uzak durmaları
gerekir.
ASLAN BURCU
Aslanlar beslenme konusunda da gösterişe düşkündür. Neredeyse
yemeğin lezzetinden çok servisini önemserler. Yemek yemek onlar
için bir sanattır. Kısa süreli şok diyetler yerine uzun sürede
yapılan diyetlerde her zaman daha iyi sonuç alırlar.
BAŞAK BURCU
Mükemmeliyetçiliği ve disipliniyle tanınan Başak burcu, beslenme
konusunda da genellikle doğru davranır. Ancak formuna gösterdiği
özenin sağlığını bozmaması için sık ve az yiyerek aç
kalmamalıdır.
TERAZİ BURCU
Kalabalık ve neşeli sofralarda yemek yemeyi seven Teraziler,
istediklerinde rahatlıkla diyet yapabilirler. Ama tek bir şartla:
Diyet listelerindeki yemeklerin lezzetsiz olmaması gerekir. Damak
zevklerine baharatlı yiyecekler, soğan, sarımsak ve sütlü tatlılar
hitap eder.
AKREP BURCU
Akrep’lerin bol bol su içmeleri ve salam, sucuk , turşu gibi tuzlu
yiyeceklerden uzak durmaları gerekir. Özellikle yeşil yapraklı
yiyecekler onların ihtiyaçlarını karşılayacak ve daha kolay kilo
vermelerini sağlayacaktır.
YAY BURCU
Sabırsız Yay burcu için aslında beslenme konusunu günlük hayatında
çok önemli değildir. Ofiste öğle yemeğini bir tosta geçirip akşam
arkadaşlarıyla ziyafet sofrasına oturabilir. Bunun için
beslenmesinde dikkat etmesi gereken en önemli şey dengedir.
OĞLAK BURCU
Genellikle kilolu olmayan oğlakları zeytinyağlı ve ekşili yemekler
mutlu eder. Strese karşı zayıf olan sindirim sistemleri açısından
bu yiyeceklerle rahatlamaları gerekir. Ayrıca öğün aralarında aç
kalma alışkanlıklarını terk etmeleri gerekir.
KOVA BURCU
Tatlı düşkünü olan Kova burcu ya çok kuralcı beslenir ya da tıpkı
bir çocuğun yaptığı tercihleri yapar. Bir arkadaşıyla birlikte
yaptığı diyetler her zaman daha başarılı olur.
BALIK BURCU
Su grubundan olan diğer burçlar gibi Balık burcu da selülite ve su
toplamaya müsaittir. Bunun için bol bol bitki çayı içmeleri
gerekir. Ayrıca duygusal yapıları dolayısıyla stres beslenme
düzenlerini çok kolay etkiler.