Bebeklerin güneşe ihtiyacı var
Abone olUzmanlar, bebeklerin sağlıklı gelişimi için aldığı gıdalar kadar güneş ışığının da önemli olduğunu bildirdi.
Ondokuzmayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve
Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şükrü Küçüködük, bebeklerin sağlıklı
gelişimi için aldığı gıdalar kadar güneş ışığının da önemli
olduğunu bildirdi.
Prof. Dr. Küçüködük, yaptığı açıklamada, D vitamininin kemik
gelişimi için önemli olduğuna işaret etti.
D vitamini eksikliğinde raşitizm hastalığının geliştiğini belirten
Prof. Dr. Küçüködük, raşitizmli bebeklerin bıngıldağının geç
kapandığını, dişlerinin geç çıktığını, oturmasının ve yürümesinin
geciktiğini, kemik gelişiminin ise bozulduğunu söyledi.
''Bebeğin sağlıklı gelişimi için aldığı gıda ne kadar önemli ise
güneş ışığı da o kadar önemlidir'' diyen Prof. Dr. Küçüködük,
çocukların çok sıcak ve çok soğuk olmayan havalarda, günde en az 2
saat kadar dışarı çıkarılarak güneş ışığından yararlandırılması
gerektiğini söyledi.
Yaz aylarında 2-3 aylık bebeklerin güneş ışığından
yararlandırılabilmeleri için rüzgarsız havalarda çıplak olarak
güneşte tutulmaya başlanabileceğini bildiren Prof. Dr. Küçüködük,
çocuklara güneş banyosu yaptırılırken dikkat edilmesi gerekenleri
ise şöyle sıraladı:
''Bebek güneşe çıkarılırken baş ve gözleri korumak için güneş
başlığı giydirilmelidir. Yazın güneş ışınlarının dik geldiği 11.00
ile 15.00 saatleri arasında çocuklara güneş banyosu
yaptırılmamalıdır. Güneş banyosuna ilk gün 2 dakika ile başlanmalı
her gün 2'şer dakika artırılmak sureti ile 30 dakikayı geçmemek
kaydı ile güneş banyosu yaptırılmalıdır. Güneş banyosu
yaptırılırken fanila ve şapka giydirilmeli ve çocuklar güneşin
altında kesinlikle uyutulmamalıdır.''
Prof. Dr. Küçüködük, daha büyük çocukların ise yaz aylarında çıplak
olarak güneş banyosunun 45 dakikayı geçmemesi gerektiğini
vurguladı.
GÜNEŞ ÇARPMALARINA DİKKAT
Güneşin yararlı olduğu kadar zararlı olabileceğine de dikkati çeken
Prof. Dr. Küçüködük, yaz aylarında çocuklarda güneş çarpmalarına
karşı dikkatli olunmasını istedi.
Çocuğun uzun süre güneşlendirilmesinin deride kızarıklığa, acı
hissi oluşmasına, fazla etkilenmiş bölgelerde cildin su
toplamasına, baş ağrısı, kusma, ateş ile seyreden güneş çarpmasına
yol açabileceğini ifade eden Prof. Dr. Küçüködük, bu durumda acilen
doktora başvurulması gerektiğini bildirdi.
Güneş çarpmalarında çocuğun cildi soğuk ve nemli ise gölge ve serin
bir yere yatırılıp bacaklarının yüksekte tutulması gerektiğini
kaydeden Prof. Dr. Küçüködük, deri kırmızı bir renk almış, sıcak ve
kuru ise soğuk su altında tutulduktan sonra çocuğun serin ve gölge
bir yere yatırılıp ateşi düşünceye kadar soğuk suya batırılmış bir
bezle vücuda kompres uygulanması gerektiğini belirtti.