Akneli cilde sahip olanlar nasıl beslenmeli
Galerinin tamamı için tıklayınızPİGMENT LEKELERİ Nedenleri: Hiperpigmentasyon özellikle B12 vitamini eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Hayvansal kökenli gıdalar bu vitamin bakımından zengindir. Ama et olmadan bile pigment lekelerinden kurtulmak mümkündür - sadece uygun bir beslenmeye ihtiyacınız vardır.