Ağrı kesiciden daha etkili! Kuşburnunu böyle için
C vitaminiyle kış aylarının vazgeçilmezi olan kuşburnu, genellikle ateşli hastalıklar, nezle, grip ve soğuk algınlığına karşı kullanılıyor. Kuşburnunun birçok faydasının bulunduğunu sizlerle paylaşıyoruz...
İçerisinde yüzde 70 oranında barındırdığı C vitaminiyle kış aylarının vazgeçilmezi olan kuşburnu, genellikle ateşli hastalıklar, nezle, grip ve soğuk algınlığına karşı kullanılıyor. Kuşburnunun birçok faydasının bulunduğunu sizlerle paylaşıyoruz... Kuşburnu, kış aylarında gribal enfeksiyonlara karşı vücudu koruduğu ve C vitamini yönünden dünyanın en zengin bitkilerindendir.
Gümüşhane Halk Sağlığı Müdürlüğü diyetisyeni Burcu Akgün, kuşburnu meyvesinde yüksek miktarda C vitamini yanında fenolik bileşikler ve karotenoidler bulunduğunu belirterek, "Gülgiller ailesinden bu küçük kırmızı renkli meyve, limona göre 60 kat daha fazla C vitamini içeriyor" dedi.
C vitamininin soğuk algınlığı, nezle, grip ve diğer ateşli hastalıklara karşı vücut direncini ve bağışıklığı artırarak hastalıklara karşı koruduğuna dikkati çeken Akgün, "Sonbahar aylarında her an kapımızı çalabilecek soğuk algınlığına karşı vücut direncimizi artıracak kuşburnunu soframızdan eksik etmemeliyiz. Gün içinde 3-4 bardak kuşburnu çayı tüketerek soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyona karşı önlem alınabilir" diye konuştu.
Akgün, yapılan araştırmalarda kuşburnu meyvesinden hazırlanan prepatların kullanımının eklem romatizmasına iyi geldiğinin kanıtlandığını vurgulayarak, şunları söyledi;