Ünlülerin acayip diyetleri!
Güzel kalmak işlerinin bir parçası ama bu bazen pek kolay olmuyor... İşte garip diyetler
80'lerin genç ve seksi süperstarıydı. 2000'lerde ise en sevdiğimiz dizilerde gördük hep kendisini. Karşınızda Brooke Shields, gene saçmasapan bir diyetle 50 yaşındayken bile formunu koruyabilenlerden!
Brooke Shields, Greyfurt Diyeti'ni ara sıra -ihtiyacı oldukça- yapıyor. Şöyle bir tekniği var;
Sabah: Greyfurt suyu ve yanında da haşlanmış yumurta yiyorsunuz.
Öğle ve akşam: Kafanıza estiğinde birkaç greyfurt (meyvesi, suyu değil), yanında haşlanmış sebzeler ve bir parça et.
Bu diyet 12 gün sürüyor ve günlük 800 kaloriyi geçmeniz yasak.
Gönlümüzün estetikli sultanı Nicole Kidman, bu diyete Cold Mountain filminin çekimleri esnasında başlamış... Hangi diyet mi? Haşlanmış yumurta diyeti.
Duymadığınıza şaşmamalı, çünkü bu kadar saçma bir diyetin bizce duyulmaması gerekiyor... Mevzu şöyle; Cold Mountain'ın çekimleri esnasında yönetmen; zaten ekstra ince olan Nicole Kidman'a biraz daha kilo vermesini salık vermiş. Nicole Kidman, -artık kimden duyduysa, haşlanmış yumurta diyetine girişmiş.
Oldukça sağlıksız olan diyetimiz şu şekilde;
Sabah: Haşlanmış yumurta (1 tane)
Öğle: Haşlanmış yumurta (1 tane)
Akşam: Haşlanmış yumurta (1 tane)
Lady Gaga, şöhretini üzerine ördüğü imajıyla son derece paralel, ve son derece saçmasapan bir diyetle, -inanmazsınız kilo verebilmiş bir insan.
Diyet ne mi? Yoga + Viski.
Aralarda birşeyler atıştırıyordur eminiz ki, ama asıl taktik buymuş...
Alkalin diyeti. Aynı Victoria Beckham, Jennifer Anniston ve Gwyneth Paltrow'un yaptığı diyetten...
Kirsten Dunst, formda kalabilmek için bildiğiniz kimyasal testleri ev ortamında yapabilecek kıvama erimiş bir insan.
Alkalin diyeti aslında oldukça basit; vücudunuzdaki pH seviyesini arttırmıyorsunuz. Yediklerinize dikkat ediyorsunuz, pH seviyenizi arttırması muhtemel olan kahve, soda, hamur işleri ve bazı sebzelerden uzak duruyorsunuz.
Ölçüt olarak da; günlük pH seviyeniz 7.35 ila 7.45 arasında seyretmesi gerekiyor. Nasıl mı ölçüyorsunuz? Evde kimyasal testler yapabilme becerisi burda devreye giriyor: idrar testiyle...