Kuru üzüm cana can katıyor!

Meyvelerin faydaları saymakla bitmez. Bunlardan bazıları ise kurutulup yenebiliyor. Üzümünde kurusu tüketilebiliyor. Yaşı faydalı olurken, kurusu ise cana can katıyor...

Üzümün ilk ve en çok bilinen özelliği mide ve bağırsak sağlığı üzerindeki etkileridir.

Eğer düzenli olarak spor yapıyorsanız, vücudunuz normalden daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar.