BIST 9.722
DOLAR 32,52
EURO 34,93
ALTIN 2.424,63

Her gün ne yiyecek diye düşünmeyin Çocuk beslenme çantasına ne konur? Beslenme çantası önerileri

Okul çağında beslenme, yaş, cinsiyet, fiziksel aktiviteye göre değişkenlik gösterse de büyüme ve gelişme çağındaki çocukların enerji, protein, yağ, karbonhidrat düzeyleri belirlenmelidir. İhtiyacı olan vitamin ve minerallerle birlikte çocuğun beslenme çantası hazırlanmalıdır. Çoğu anne her gün çocuğunun beslenme çantasına ne koyacağına karar veremiyor. Hem çocukların seveceğini, ilgisini çekeceği hem de onlar için sağlıklı yiyecekler konulmalıdır.

Haberin devamını okumak için tıklayın.
Yorumlar