HABER / RAMAZAN / BESLENME VE DİYET UZMANI MELİS BENGİSU DEMİRCİ ORUÇ TUTARKEN YAPILAN EN ÖNEMLİ HATAYI AÇIKLADI / YORUMLAR

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Bengisu Demirci oruç tutarken yapılan en önemli hatayı açıkladı

Demirören Haber Ajansı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Bengisu Demirci oruç tutarken yapılan en önemli hatayı açıkladı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Bengisu Demirci, "Ramazan beslenmesinde altın kurallardan bir tanesi sahur yapılmasıdır. Oruç tutarken yapılan en önemli hata da sahura kalkmamaktır. Sahur yapmamak, aç kalma süresini yaklaşık 20 saate çıkarmaktadır. Bu durumda açlık kan şekerinin daha erken saatlerde düşmesine sebep olmaktadır" dedi.

Haberin devamını okumak için tıklayın.

Yorumlar

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Bengisu Demirci oruç tutarken yapılan en önemli hatayı açıkladı

ÖNCEKİ HABERLER