Avakado, Muz ve Süt müthiş bir faydası var
|
Avakado 10 dakikada sonuç veriyor süt inanılmaz bir mucizeye imza atıyor. Doktor anlattı.
Kış kapıda. Soğuk ile baş gösteren sorunlardan biri de cilt kuruluğu. Klima, kalorifer ve soğuk havanın etkisiyle yıpranacak olan cildiniz için endişelenmeyin. Çözüm basit. Yediklerimiz, içtiklerimiz bizi nemlendirecek. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Koral, “Bu sene yemeyeceğiz, içmeyeceğiz, süreceğiz. Avokado, muz, süt, mayonez ve şeker ile cildinizi nemlendirmenize yardımcı olacak” diyor.
Parlak, güzel görünen, sağlıklı bir cilt için tüyoları sıralıyor:
CANLANMAK İÇİN AVOKADO MASKESİ
A vitamini deposu avokadoyu cildinize gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Yarım olgun avokado ezmesini çeyrek bardak organik bal, 1 çay kaşığı süt ve yoğurt ile karıştırın.
Cildinize yumuşakça sürün.
10 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Cildinizdeki canlanmayı hemen fark edeceksiniz.
MUZ TEK BAŞINA DA YETER
İçeriğinde bolca A ve E vitaminleri bulunan muz, birçok şeye iyi geldiği gibi cildinizde de harikalar yaratabilir. Cildinize canlılık katmanın yanı sıra nem ve yumuşaklık verir.
Bunun için yarım muzu püre haline getirip yüzünüze sürmeniz yeterli. 10 dakika beklettikten sonra ılık su ile yıkayabilirsiniz.
Muzun etkisini arttırmak istiyorsanız içine bir çay kaşığı bal da koyabilirsiniz.
YÜZÜNÜZÜ SÜTLE YIKAYIN
Kleopatra’nın güzelliğini süt banyosuna borçlu olduğunu bilmeyen yok. Süt, uzun yıllar boyunca nemlendirici bir kozmetik olarak kullanıldı.
Yüzünüzü sütle yıkayarak ve masaj yaparak laktik asitin etkisiyle cildinizde oluşan lekelerin azaldığını göreceksiniz. Aynı zamanda cildiniz nemlenecek de.