Orucun bilimsel faydaları neler? İşte oruç tutmanın maddeler halinde yararları!
Galerinin tamamı için tıklayınız“Oruç tutmak bağışıklığı güçlendirir”
Nöroloji Uzmanı Dr. Didem Er, oruç başladıktan iki üç hafta sonra
kan basıncı, kolesterol, trigliserit seviyesi, vücut ağırlığı ve
yağ yüzdesinin azaldığını belirterek şu ifadeleri kullandı: “Bunlar
bizi hem damar sertliği, inme (felç) ve kalp krizi gibi kalp ve
damar hastalıklarından korur; hem de beynimize besin ve oksijen
akışını iyileştirir. İltihaplanma, birçok beyin hastalığında rol
oynar. Oruç tutmak iltihaplanmayı azaltır"