Günümüzün en büyük dijital alışkanlıklarından biri olan sosyal medya kullanımı, artık sadece vakit geçirme aracı olmaktan çıktı. Uzmanlara göre, kullanıcıların saatlerce kötü haberler arasında gezinmesi — yani “felaket kaydırması” (doomscrolling) — ruh sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor.