Yulafın faydalarına inanamayacaksınız!
|
Özellikle diyette bize sağlık katan bu besinin ne kadar çok faydası olduğunu biliyor musunuz?
Şimdi iktidarsızlıktan diş ağrısına, mide sorunlarından strese kadar birçok rahatsızlıkta size fayda sağlayacak olan yulafın faydalarını öğreniyoruz!
1. Sinir zayıflığı, stres ve uykusuzluğa iyi gelir.
İktidarsızlığa iyi gelir.
2. Kandaki şeker miktarını ve kolesterolü düşürür.
Mide ve bağırsak bozukluklarını giderir ve idrar söktürür.
3. Adet dönemindeki ağrı ve şikayetleri azaltır.
Vücudu, kas ve kemikleri güçlendirir.