23 Nisan 2014
  • İstanbul
    22°C

     
  • Ankara
    25°C

     
  • İzmir
    28°C

     
Piyasalar
  • BİST73.170
  • Euro2,9765
  • Dolar2,1505
  • Altın594,91
Ermenilerinin bunca yıllık kudurmuşluğunu çözebilir miyiz?Ermenilerinin bunca yıllık kudurmuşluğunu çözebilir miyiz? Fark etmeden kilo vermek münkün mü?Fark etmeden kilo vermek münkün mü? Filistin'de tarihi anlaşma!Filistin'de tarihi anlaşma! Ata'ya selam durdu gözaltına alındıAta'ya selam durdu gözaltına alındı Ermeni mesajına bir tepki de CHP'denErmeni mesajına bir tepki de CHP'den Yurdum insanı trafiğe çıkarsa! TIKLA GÖRYurdum insanı trafiğe çıkarsa! TIKLA GÖR Melih Gökçek o şoförlere acımayacak!Melih Gökçek o şoförlere acımayacak!

SAĞLIK

Güncelleme :17-03-2012 06:17|Haber Tarihi :17-03-2012 06:170 Yorum

Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor

Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor

Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan bir klinikte yapılan araştırmada az uyuyanların gün içinde daha fazla kalori aldığını ortaya çıkardı. Araştırmaya katılanların yarısı normal sürelerinde uyurken, diğer yarısı ise bu sürenin 3'te 2'si kadar uyudular.

Uykunun leptin ve grelin hormonları üzerinde etkisi olup olmadığı gözlendi. Deney süresince diğerinden 1 saat 20 dakika daha az uyuyan gruptaki insanlar ortalama 549 kalori daha fazla aldılar.

Uzmanlar bu araştırmanın, obezite ve uyku ilişkisiyle ilgili önemli noktalara dikkat çektiğini belirtti. Dr. Andrew D. Calvin "insanlar kendileri de bunu az uyudukları günlerde gözlemleyebilir" dedi. 



Haberi Yazdır
 
     
      Bu elma her derde deva!
      İnstagram'da en popüler ünlüler
      MAGAZİN23 Nisan 2014836 Kez İzlendi!
      İnstagram'da en popüler ünlülerSanal dünya, en popüler ünlüleri fotoğrafları izlenildiği kadar ile sıralamış. İşte bu sıralamaya göre en popüler ünlüler
      Her şey birkaç saniyede oldu!
      GÜNCEL23 Nisan 2014830 Kez İzlendi!
      Her şey birkaç saniyede oldu!TBMM'nin açılışının 94. yılı ve 23 Nisan Ulusal Egemenlik Ve Çocuk Bayramı kutlamaları dolayısıyla Başbakan Tayyip Erdoğan, Başbakanlık Merkez Bina’da çocukları kabul etti.
      İran'ın öteki yüzü böyle fotoğraflandı
      YAŞAM23 Nisan 2014
      İran'ın öteki yüzü böyle fotoğraflandı223398 Kez İzlendi!
      Onu yemeden kanserden korunamazsınız!
      SAĞLIK23 Nisan 2014
      Onu yemeden kanserden korunamazsınız!117854 Kez İzlendi!
      Ata'ya selam durdu gözaltına alındı
      GÜNCEL23 Nisan 2014
      Ata'ya selam durdu gözaltına alındı2607 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler Finansal veriler Foreks aracılığı ile sağlanmaktadır. BIST hisse, verileri 15 dakika; haberler, tahvil-repo, endeksler, VOB ve serbest piyasa en az 15 dk. gecikmelidir.
      İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...