02 Temmuz 2015

2015 İFTAR VE SAHUR SAYACI

  • 00 SAAT
  • :
  • 00 DAKİKA
  • :
  • 00 SANİYE
TÜM İLLER İÇİN İFTAR VE SAHUR SAYACI

SAĞLIK

Güncelleme :17-03-2012 06:17|Haber Tarihi :17-03-2012 06:170 Yorum

Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor

Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor Uykusuz kalmak sadece ertesi gün yorgunluğa sebep olmuyor aynı zamanda kişinin daha çok yemesine ve uzun vadede obeziteye de yol açıyor

Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan bir klinikte yapılan araştırmada az uyuyanların gün içinde daha fazla kalori aldığını ortaya çıkardı. Araştırmaya katılanların yarısı normal sürelerinde uyurken, diğer yarısı ise bu sürenin 3'te 2'si kadar uyudular.

Uykunun leptin ve grelin hormonları üzerinde etkisi olup olmadığı gözlendi. Deney süresince diğerinden 1 saat 20 dakika daha az uyuyan gruptaki insanlar ortalama 549 kalori daha fazla aldılar.

Uzmanlar bu araştırmanın, obezite ve uyku ilişkisiyle ilgili önemli noktalara dikkat çektiğini belirtti. Dr. Andrew D. Calvin "insanlar kendileri de bunu az uyudukları günlerde gözlemleyebilir" dedi. 



Haberi Yazdır
 
     
      Bu elma her derde deva!
      Survivor finale kim kaldı? Merve Aydın sevinci
      MEDYA01 Temmuz 2015122 Kez İzlendi!
      Survivor finale kim kaldı? Merve Aydın sevinciSurvivor All Star 2015 Kıbrıs finaline kim kaldı belli oldu. Merve Aydın'ın sevinci olay
      MHP sıralarında dikkat çekici kare!
      SİYASET01 Temmuz 20158 Kez İzlendi!
      MHP sıralarında dikkat çekici kare!Meclis Başkanlığı seçimleri sırasında MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Meral Akşener ile sohbet etti.
      Bu alışkanlıkları olanlar dikkat
      SAĞLIK01 Temmuz 2015
      Bu alışkanlıkları olanlar dikkat1789 Kez İzlendi!
      Paylaştığı 'su içen asker' olay oldu
      MAGAZİN01 Temmuz 2015
      Paylaştığı 'su içen asker' olay oldu2054 Kez İzlendi!
      Yıllara meydan okuyan ünlü evliler
      MAGAZİN01 Temmuz 2015
      Yıllara meydan okuyan ünlü evliler4269 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...