BIST 9.098
DOLAR 32,37
EURO 35,00
ALTIN 2.325,85

Sağlıklı beslenmek isteyenlere müjde!

Sağlıklı beslenmek isteyenlere müjde!

Sağlıklı ve hafif beslenmek adına sık sık tükettiğimiz yiyecek salatadan hepimiz bıktık değil mi? İşte size salata gibi sağlıklı ve hafif aynı zamanda doyurucu lezzetler.

Sağlıklı beslenmek isteyenlere müjde!

Sağlıklı ve hafif beslenmek adına sık sık tükettiğimiz yiyecek salatadan hepimiz bıktık değil mi? İşte size salata gibi sağlıklı ve hafif aynı zamanda doyurucu lezzetler.

İçerisinde bol sebze ve yumurta nedeniyle oldukça sağlıklı. Tabii yanında bir somun ekmek ile yemediğiniz sürece.

Sağlıklı beslenmek isteyenlere müjde!

Kabak yumurta un ve baharatlar hepsinin mükemmel bir yemeği icat edebileceği kimin aklına gelirdi ki. Burada dikkat etmemiz gereken şey mücveri yağda kızartmak yerine fırına atmak hepsi bu.

Sağlıklı beslenmek isteyenlere müjde!

Pita ekmeği Lübnan mutfağı lezzetlerinden, yapımı bizim bazlamaya benzese de hamur olarak çok daha kabarık ve çıtır. Bu nedenle arasına bol bol malzeme doldurup alacağınız karbonhidrat seviyesini en aza indirebiliyorsunuz.

Sağlıklı beslenmek isteyenlere müjde!

Cips televizyon karşısı atıştırmalıkların bir numarasıdır. Her şey bir yana televizyon karşısında yenilen cips bir yanadır. Bol yağlı cipsler yerine kendi cipsinizi kendiniz yapmaya ne dersiniz? Hem de kabaktan!