Kilo vermek istiyorsan sakın bağırma!
|
Araştırmaya göre eşle kavga etmek yılda 5.5 kilo aldırıyor.
Geçmişte depresyon geçirmiş ve eşiyle tartışmak konusunda fazla hassas olan çiftlerin bu durumdan daha fazla etkilendiği ve daha az kalori yaktığı ortaya çıktı
Ayrıca bu çiftlerde insülin seviyesi daha yüksek oluyor ve bu da vücutta daha fazla yağ depolanmasına, trigliseridlerinin yüksek olmasına neden oluyor.
Ohio Eyalet Üniversitesi'nden araştırmayı yürüten ekibin başında bulunan Kiecold-Glaser bu araştırmanın ruhsal rahatsızlıkların tedavisinin önemine dikkat çektiğini belirtti.
Bu yeni çalışma daha önce yapılan başka bir çalışmayı daha destekliyor. Daha önce yapılmış araştırmalara göre stresli kadınlar günde 100 kalori daha az yakıyor.