BIST 9.085
DOLAR 32,37
EURO 34,98
ALTIN 2.325,82

Kilo verdiren yiyecek ve içecekler

Kilo verdiren yiyecek ve içecekler

Özellikle kış aylarında çoğunluk kilo alır. Diyet yapmak istemiyorsanız, işte kilo verdiren yiyecek ve içeçekler.

Kilo verdiren yiyecek ve içecekler

Tere Tohumu:

Metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur. Kilo vermenize yardımcı olur.

Kilo verdiren yiyecek ve içecekler

Kırmızı Pul Biber:

Metabolizmayı canlandırır, yağları yakar ama iştah açabilir. Bu yüzden dikkatli olun.

Kilo verdiren yiyecek ve içecekler

Garcinia Cambogia:

Bu küçük tropikal meyvenin en büyük yararı, midenin beyne yolladığı doyma sinyallerini daha kuvvetli göndermesidir. Özellikle gerginlik ve stres altında fazla yiyen kişilerde iyi sonuçlar alınmıştır. Kalıcı kilo kaybına yardımcıdır. Vücutta yağ yakımını arttırarak kolesterol seviyelerini düşürür. İştah baskılama özelliği vardır. Kromla birlikte kullanılırsa, kan şekerini de dengeler. Şeker hastaları, hamileler, emzirenler ve demas sorunu olanlar kullanmamalı.

Kilo verdiren yiyecek ve içecekler

Sivri Biber:

Tüm acılarda olduğu gibi yemeklerin daha iyi hazmedilmesine ve metabolizmanın canlanmasına yardımcı olabilir.