21 Nisan 2014
  • İstanbul
    18°C

     
  • Ankara
    20°C

     
  • İzmir
    23°C

     
Piyasalar
  • BİST73.447
  • Euro2,9475
  • Dolar2,1345
  • Altın590,20
Turabi'nin kamyon arkası özlü sözleri İZLETurabi'nin kamyon arkası özlü sözleri İZLE LYS adaylarına YÖK'ten uyarı LYS adaylarına YÖK'ten uyarı Spiker canlı yayında yönetmene fena saydırdıSpiker canlı yayında yönetmene fena saydırdı Ünlü isim bebeğini kaybetti TIKLAÜnlü isim bebeğini kaybetti TIKLA Eşcinsellik konferansına Hizbullah tehditi!Eşcinsellik konferansına Hizbullah tehditi! 'Bir kedi gördüm sanki' dedirten operasyon'Bir kedi gördüm sanki' dedirten operasyon Sıkışan akrep kendini böyle soktu TIKLA İZLESıkışan akrep kendini böyle soktu TIKLA İZLE

MAGAZİN

Güncelleme :31-08-2013 23:52|Haber Tarihi :31-08-2013 15:210 Yorum

Hazal Kaya nasıl kilo verdi?

Ünlü oyuncu Hazal Kaya, kilo verme hikayesini anlattı.

Hazal Kaya nasıl kilo verdi? Hazal Kaya nasıl kilo verdi? Hazal Kaya nasıl kilo verdi?

İNTERNET HABER -Yeni sezonda AŞK isimli diziyle ekranlara dönecek olan Hazal Kaya, nasıl kilo verdiğini açıkladı.

Kaya, "Şeker hastalığımdan dolayı bir buçuk ay içinde kilo aldım. Hastalığı kabullenme sürecim sıkıntılı geçti. Düşün, 22 yaşımda yemek yedikten sonra şekerim fırlıyor, ardından düşüyor ve ben uyuyakalıyorum! Sonra hastalığıma uygun bir beslenme programı oluşturdum, yemeklerimi kendim pişirmeye başladım. 2.5 ayda sağlığıma kavuştum, 11 kilo verdim."

HER GÜN YÜRÜYÜŞ YAPTIM

ABD'ye kilo vermeye gittiği haberlerine de cevap veren güzel oyuncu, "Oyunculuk eğitimi için gittim, zayıflama sürecimi de orada geçirdim. Her gün bir buçuk saat yürümeye başladım. Ardından kendime günlük bir program çizelgesi çıkardım. Bir kardiyo-dans DVD'si aldım, onu çalışıyordum. Sabah 9.00'da kahvemi içiyor ardından 'Fitness Blenders' izlemeye başlıyor ve bire bir uyguluyordum."






Haberi Yazdır
Etiketler: hazal kaya , kilo ,
 
     
      Bu elma her derde deva!
      Erkek seks işçileri günde 20 dolar kazanıyor
      KÜLTÜR-SANAT21 Nisan 20147020 Kez İzlendi!
      Erkek seks işçileri günde 20 dolar kazanıyorİtalya doğumlu fotoğrafçı Isabell Zipfel, Hindistan'da yasadışı yollarla çalışan erkek seks işçilerini fotoğrafladı.
      Edepsiz bir anda kötü yakalandılar!
      YAŞAM21 Nisan 20147915 Kez İzlendi!
      Edepsiz bir anda kötü yakalandılar!Haftanın en çarpıcı fotoğraf kareleri. Kimi olmadık bir yere bakarken yakalandı kimi...
      Lindsay Lohan bebeğini kaybetti
      MAGAZİN21 Nisan 2014
      Lindsay Lohan bebeğini kaybetti1232 Kez İzlendi!
      Zorlu kedi kurtarma operasyonu
      YAŞAM21 Nisan 2014
      Zorlu kedi kurtarma operasyonu2281 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler Finansal veriler Foreks aracılığı ile sağlanmaktadır. BIST hisse, verileri 15 dakika; haberler, tahvil-repo, endeksler, VOB ve serbest piyasa en az 15 dk. gecikmelidir.
      İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...