25 Nisan 2015
  • İstanbul
    22°C

     
  • Ankara
    23°C

     
  • İzmir
    26°C

     
Piyasalar
  • USD2,71
  • EURO2,94
  • ALTIN681,00
  • BIST 10085551,31

MAGAZİN

Güncelleme :15-08-2010 08:44|Haber Tarihi :15-08-2010 08:440 Yorum

Gülben Ergen nasıl zayıfladı?

Gülben Ergen nasıl zayıfladı? Gülben Ergen nasıl zayıfladı? Gülben Ergen nasıl zayıfladı?

Hamileliği sırasında 20 kilo aldığını belirten Ergen, bir yılda kilolarından kurtulduğunu söyledi. Kilo verirken hiç strese girmediğin belirten Ergen şöyle konuştu:  "Yoga'dan hiç vazgeçmedim ama bunu zayıflamak için yapmadım. Hem ruhum hem bedenim için yaptım. Kilo vermek için strese girmedim. Hiç tartılmadım. Bir ayda 5 kilo gibi rakamlardan ve baskıdan nefret ediyorum. Kendimi sıkmak kasmak hiç bana göre değil. Kiloları yavaş bir şekilde aldığım gibi verdim. Stres eşittir kilo bunu anladım. Bu yüzden stresten uzak durarak kiloları vermenin daha kolay bir yol olduğunu keşfettim"



Haberi Yazdır
 
     
      Bu elma her derde deva!
      Nepal'de 7.9 büyüklüğünde deprem
      DÜNYA25 Nisan 201549 Kez İzlendi!
      Nepal'de 7.9 büyüklüğünde depremNepal'in başkenti Katmandu'da 7,9 büyüklüğünde deprem meydana geldi.
      1915 olaylarını soykırım kabul eden ülkeler
      GÜNCEL25 Nisan 2015497 Kez İzlendi!
      1915 olaylarını soykırım kabul eden ülkelerErmeni diasporası, 1915 olaylarıyla ilgili 'soykırım' kararını ilk kez 1965 yılında Uruguay'da çıkardı. 1965'ten bu yana Uruguay'ı 20 ülke daha takip etti.
      Çete üyelerini çıplak halde götürdüler
      YAŞAM25 Nisan 2015
      Çete üyelerini çıplak halde götürdüler841 Kez İzlendi!
      İran hakkında bilinmeyen şeyler
      YAŞAM25 Nisan 2015
      İran hakkında bilinmeyen şeyler1260 Kez İzlendi!
      Anıtkabir'de 1915 fener uçuruldu
      YAŞAM25 Nisan 2015
      Anıtkabir'de 1915 fener uçuruldu3057 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...