04 Ağustos 2015
  • İstanbul
    31°C

     
  • Ankara
    33°C

     
  • İzmir
    36°C

     
Piyasalar
  • USD2,78
  • EURO3,05
  • ALTIN648,00
  • BIST 10078164,09

MAGAZİN

Güncelleme :15-08-2010 08:44|Haber Tarihi :15-08-2010 08:440 Yorum

Gülben Ergen nasıl zayıfladı?

Gülben Ergen nasıl zayıfladı? Gülben Ergen nasıl zayıfladı? Gülben Ergen nasıl zayıfladı?

Hamileliği sırasında 20 kilo aldığını belirten Ergen, bir yılda kilolarından kurtulduğunu söyledi. Kilo verirken hiç strese girmediğin belirten Ergen şöyle konuştu:  "Yoga'dan hiç vazgeçmedim ama bunu zayıflamak için yapmadım. Hem ruhum hem bedenim için yaptım. Kilo vermek için strese girmedim. Hiç tartılmadım. Bir ayda 5 kilo gibi rakamlardan ve baskıdan nefret ediyorum. Kendimi sıkmak kasmak hiç bana göre değil. Kiloları yavaş bir şekilde aldığım gibi verdim. Stres eşittir kilo bunu anladım. Bu yüzden stresten uzak durarak kiloları vermenin daha kolay bir yol olduğunu keşfettim"



Haberi Yazdır
 
     
      Bu elma her derde deva!
      İzmit Körfez Köprüsü açılış tarihi belli oldu
      GÜNCEL03 Ağustos 2015153 Kez İzlendi!
      İzmit Körfez Köprüsü açılış tarihi belli olduİzmit Körfez Geçişi Asma Köprüsü'nün mart ayı sonunda faaliyete girmesinin beklendiğini söyledi.
      İnsan zekası geriliyor!
      SAĞLIK03 Ağustos 2015310 Kez İzlendi!
      İnsan zekası geriliyor!İşte son 50 yılda insanın zekasını gerileten 7 etken
      Torununu görmek için 100 km pedal çevirdi
      GÜNCEL03 Ağustos 2015
      Torununu görmek için 100 km pedal çevirdi357 Kez İzlendi!
      İzmir'e Suriyeli sığınmacıların akını
      GÜNCEL03 Ağustos 2015
      İzmir'e Suriyeli sığınmacıların akını782 Kez İzlendi!
      Beren Saat'ten 'mesajlı'  paylaşım
      MAGAZİN03 Ağustos 2015
      Beren Saat'ten 'mesajlı' paylaşım1563 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...