04 Eylül 2015
  • İstanbul
    29°C

     
  • Ankara
    34°C

     
  • İzmir
    35°C

     
Piyasalar
  • USD3,00
  • EURO3,34
  • ALTIN713,00
  • BIST 10072950,11

MAGAZİN

Güncelleme :15-08-2010 08:44|Haber Tarihi :15-08-2010 08:440 Yorum

Gülben Ergen nasıl zayıfladı?

Gülben Ergen nasıl zayıfladı? Gülben Ergen nasıl zayıfladı? Gülben Ergen nasıl zayıfladı?

Hamileliği sırasında 20 kilo aldığını belirten Ergen, bir yılda kilolarından kurtulduğunu söyledi. Kilo verirken hiç strese girmediğin belirten Ergen şöyle konuştu:  "Yoga'dan hiç vazgeçmedim ama bunu zayıflamak için yapmadım. Hem ruhum hem bedenim için yaptım. Kilo vermek için strese girmedim. Hiç tartılmadım. Bir ayda 5 kilo gibi rakamlardan ve baskıdan nefret ediyorum. Kendimi sıkmak kasmak hiç bana göre değil. Kiloları yavaş bir şekilde aldığım gibi verdim. Stres eşittir kilo bunu anladım. Bu yüzden stresten uzak durarak kiloları vermenin daha kolay bir yol olduğunu keşfettim"



Haberi Yazdır
 
     
      Bu elma her derde deva!
      Bacağı kesildi hayatı değişti
      YAŞAM04 Eylül 2015366 Kez İzlendi!
      Bacağı kesildi hayatı değiştiSergei Kutovoy 17 yaşındayken trafik kazası geçirdi ve bacağını kaybetti ama hayata bakışı da değişti.
      Çölün ortasında şaşırtan yaşam! 2 bin yılda oluştu
      YAŞAM04 Eylül 20159194 Kez İzlendi!
      Çölün ortasında şaşırtan yaşam! 2 bin yılda oluştuÇin'in kuzeybatısındaki çölde bulunan gölü korumak için seferber oldular.
      Ak Parti Trabzon Gençlik Kollarına sosyal medyadan tepki!
      SİYASET04 Eylül 2015
      Ak Parti Trabzon Gençlik Kollarına sosyal medyadan tepki!3734 Kez İzlendi!
      Hayatınızı kolaylaştıracak harika bilgiler
      FAYDALI BİLGİLER04 Eylül 2015
      Hayatınızı kolaylaştıracak harika bilgiler15740 Kez İzlendi!
      Beden dilimiz ne anlatıyor
      FAYDALI BİLGİLER04 Eylül 2015
      Beden dilimiz ne anlatıyor5889 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...