Göbek eriten yoğurt kürü tarifi kabızlığa da çare
|
Düzenli olarak yoğurt tüketmek hem metabolizmayı hızlandırır hem de daha az yemek yemenizi sağlar.. Tabi özel yoğurt kürleri tariflerinden de yararlanabilirsiniz...
Kimimiz genetik açıdan yatkıntan dolayı kimimiz de yediklerimizden kaynaklı göbek sorunu yaşıyoruz. Yine kabızlık da hem karnımızın şişmesine neden olan hem de huzursuz hissettiren bir sağlık sorunu. Özellikle kronik kabızlık mutlaka doktora başvurulması gereken bir durum.
Lakin kısa süreli ve muhtemelen yediklerinize bağlı kabızlık sorunu yaşıyorsanız ya da "Göbeğimi nasıl eritebilirim?" diyorsanız göbek eriten ve kabızlığa karşı etkili yoğurt kürünü deneyebilirsiniz.
Malzemeler: 1 şişe soda Yarım bardak yağsız yoğurt 2 kaşık limon suyu 1 çay kaşığı nane
Yapılışı: Önce yoğurdu bir kasede iyice çırpın. Ardından içine sodayı ekleyip çırpmaya devam edin. Limon suyunu da ilave ettikten sonra nane serpip karıştırarak tüketebilirsiniz.