BIST 9.080
DOLAR 32,37
EURO 34,97
ALTIN 2.324,78

Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı

Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı

TLC kanalındaki Doktor Nowzaradan Türk izleyicisi tarafından da artık tanındı. ABD'de şişman ve obezlerin derdinin dermanı olan Dr. Nowzaradan kilolu insanları nasıl zayıflattığını ve verdiği diyet listesini açıkladı. İşte Dr. Novzaradan diyeti

Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı

TLC kanalında kısa sürede fenomen haline gelen Dr. Nowzaradan'ı hepimiz büyük bir keyifle izliyoruz. Hastalarına verdiği ve uymadıkları taktirde hiç acımadan azarladığı diyet listesi ise hepimiz için merak konusuydu. İşte Doktor Nowzaradan'ın o diyet listesi en sonunda yayınlandı. Doktor Nowzaradan, hastalarına mide küçültme operasyonundan öncesi için farklı, sonrası için farklı bir diyet listesi veriyor.Ameliyat öncesi için hazırladığı listenin 1200 kalorilik bir liste olduğunu programda zaten söylüyor.Hastalarından belirli bir süre bu listeye kesinlikle uymalarını istiyor. Eğer hastasının yeterince kilo vermediğini görürse kesinlikle ameliyatı yapmıyor.

Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı

Younan Nowzaradan aslen İran asıllı, 11 Kasım 1944 doğumlu (73 yaşında) Tahran Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden 1970 yılında mezun oldu. Laparoskopik cerrahide yaklaşık 20, Laparoskopik Bariatrik cerrahide ise altı yıllık tecrübeye sahip. Kendisi şu an Houston, Teksas’ta St. Joseph Medical Center’da çalışıyor. Dr. Now 1975 yılında, 2002’de işlerinin yoğunluğu sebebiyle boşandığı Delores ile evlendi ve üç çocukları oldu. Dr. Now yılda ortalama 4 milyon dolar kazanıyor.

Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı

1. Kahvaltı: Pişmiş yulaf ezmesi / Haşlanmış yumurta / Öğütülmüş keten tohumu / Badem yağı / Muz / Ispanak / Mantar / Tatlı patates/ Düşük şekerli tahıl / Yağsız süt

Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı

2. Öğle Yemeği: Tavuk göğsü / Akdeniz salatası / Zeytinyağı / Avokado salatası / Ton balığı / Az yağlı peynir / Brokoli / Havuç / Bir dilim tam buğday ekmeği