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SAĞLIK

Güncelleme :09-05-2012 03:28|Haber Tarihi :09-05-2012 03:280 Yorum

Cipste büyük tehlike!


Yüzde 13'ü yağ olan cipsten her gün bir paket yiyen, 1 yıl içinde 5 litre yağ içmiş gibi oluyor.

Her gün milyonlarca kişinin tükettiği cipsler tehlike saçıyor. "Cips yemek yağ içmekten farksız" diyen uzmanlar, kanserden obeziteye, diyabetten kısırlığa ve Parkinson'a kadar birçok hastalığa neden olabildiğini ifade ediyor. İçinde yüzde 10 oranında doymuş yağ ve yüzde 3 oranında trans yağ bulunan cipslerden günde 35 gramlık bir paket yiyen kişi, yıl boyunca 5 litre yağ içmiş gibi oluyor. Dünyadaki birçok sivil toplum örgütü, üniversiteler, vakıflar ve dernekler, cipsin zararlarını anlatırken, ülkemizde de tüketim her yıl artıyor.

TEHLİKELİ HASTALIKLAR
İngiliz Kalp Sağlığı Vakfı'nın (BHF) yaptığı araştırma da, 35 gramlık cips paketinde 2.5 çay kaşığı yağ kullanıldığını ortaya çıkardı. Cipslerde yağdan başka tuzun da olması tehlikeyi büyütüyor. Dünya Sağlık Örgütü ile Amerikan Gıda Kurumu'na göre de bir yetişkinin günde en fazla 6 gram tuz alması, 65 gram yağ tüketmesi gerekiyor. Günde 2 paket cips yiyen bir kişi, bu oranları fazlasıyla aşıyor. Fazla alınan yağ ve tuz; kolestrol, kalp krizi ve felç gibi tehlikeli hastalıklara yol açıyor.

800 MİLYON DOLAR
 - Cips pazarının büyük bölümü ABD firmalarına ait.
- Ülkemizde tüketilen çerezlerin yüzde 25'i markette satılıyor.
- Türkiye'de 10'dan fazla uluslararası, bir o kadar da yerli marka var.
- Dünyada her yıl 40 milyar paket patates cipsi satılıyor.
- Türkiye'de cipse ayrılan para 800 milyon dolar.

HER PAKETİN ÜSTÜNE 'ÖLDÜRÜR' YAZILMALI
 Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Cemal Aytaç Ak, cipslerdeki trans yağların, dünyanın birçok ülkesinde kullanımının yasaklanmasına rağmen ürünün içinde bulunduğunu söyledi. Cemal Ak, cipsin içindeki trans yağların birçok tehlikeli hastalığa neden olduğunu, kanser, kısırlık ve karaciğer rahatsızlıklıklarına yol açtığını ifade etti. Cipsin içinde, akrilamidin de bulunduğunu kaydeden Ak, şöyle konuştu: "Bu, kimyasal plastik sanayide kullanılan, sigaranın da içinde bulunan ve kansere neden olan bir maddedir. Dünyanın birçok yerinde cips paketlerine, sigaradaki gibi 'Öldürür' yazısı yazılması teklif ediliyor."

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Etiketler: cips , yağ , beslenme , sağlık ,
 
 
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  • FONFK
      1.42

    -2.07 %
    0.01

  • FRIGO
      0.59

    0.00 %
    -0.01

  • FROTO
      24.40

    -3.17 %
    -0.10

  • FVORI
      0.67

    -2.90 %
    -0.01

  • GADCA
      0.22

    -15.38 %
    0.04

  • GADCD
      0.33

    -17.50 %
    0.01

  • GADCE
      0.16

    -11.11 %
    0.01

  • GARAN
      8.70

    -1.81 %
    -0.02

  • GAREN
      15.96

    -1.12 %
    0.02

  • GARFA
      7.94

    -1.73 %
    0.02

  • GARON
      14.88

    -1.33 %
    0.02

  • GDKGS
      1.40

    -1.41 %
    0.03

  • GDKYO
      0.99

    -1.00 %
    -0.99

  • GENTS
      1.28

    -0.78 %
    -0.02

  • GEREL
      1.87

    0.54 %
    0.01

  • GLBMD
      0.68

    1.49 %
    0.01

  • GLDTR
      7.87

    0.38 %
    -0.01

  • GLRYH
      0.66

    -1.49 %
    0.01

  • GLYHO
      1.53

    -2.55 %
    -0.01

  • GMSTR
      9.06

    -0.11 %
    0.01

  • GOLTS
      54.25

    -2.25 %
    0.25

  • GOODY
      51.25

    -2.38 %
    0.25

  • GOZDE
      5.04

    -2.70 %
    0.02

  • GRNYO
      0.71

    -2.74 %
    0.01

  • GSDDE
      0.87

    -1.14 %
    -0.01

  • GSDHO
      1.29

    -3.73 %
    0.01

  • GSRAY
      30.90

    0.32 %
    -0.10

  • GT30
      11.36

    -0.87 %
    0.02

  • GUBRF
      14.70

    6.14 %
    0.05

  • GUSGR
      2.13

    0.00 %
    0.01

  • HADBG
      0.14

    -12.50 %
    0.01

  • HADSV
      0.90

    -25.00 %
    -0.90

  • HALKB
      18.10

    -1.63 %
    -0.05

  • HALKS
      2.06

    1.48 %
    0.00

  • HATEK
      3.46

    -1.42 %
    0.01

  • HEKTS
      1.75

    -1.13 %
    0.01

  • HITIT
      2.62

    -1.13 %
    -0.01

  • HLGYO
      1.27

    0.00 %
    0.01

  • HURGZ
      0.82

    -1.20 %
    0.01

  • HZNDR
      3.82

    -3.05 %
    0.01

  • IDGYO
      2.10

    -2.33 %
    -0.01

  • IEYHO
      0.40

    -2.44 %
    0.01

  • IHEVA
      0.55

    -1.79 %
    0.01

  • IHGZT
      0.64

    -3.03 %
    0.01

  • IHLAS
      0.84

    -1.18 %
    0.01

  • IHMAD
      7.50

    -0.27 %
    -0.02

  • IHYAY
      0.56

    -1.75 %
    0.01

  • INDES
      4.29

    -2.28 %
    0.01

  • INFO
      0.71

    -1.39 %
    -0.01

  • INTEM
      9.44

    -1.87 %
    0.02

  • IPEKE
      3.93

    -6.21 %
    -0.01

  • ISBTR
      1,400.00

    0.36 %
    -1,400.00

  • ISCTR
      6.02

    -1.31 %
    0.02

  • ISDCC
      0.18

    -21.74 %
    0.01

  • ISDCD
      0.08

    0.00 %
    -0.01

  • ISDUP
      0.89

    -3.26 %
    -0.01

  • ISFIN
      0.99

    -1.00 %
    -0.01

  • ISGSY
      2.80

    2.19 %
    -0.01

  • ISGYO
      1.52

    0.66 %
    -0.01

  • ISIAL
      0.03

    0.00 %
    0.00

  • ISIAO
      0.24

    0.00 %
    0.00

  • ISMEN
      1.69

    -2.87 %
    0.02

  • IST30
      35.75

    -1.11 %
    0.10

  • ISY30
      24.10

    -0.90 %
    0.20

  • ISYAT
      1.02

    -1.92 %
    0.01

  • ISYHO
      0.50

    -3.85 %
    0.01

  • ITTFH
      4.86

    -1.62 %
    0.01

  • IZMDC
      2.34

    -2.50 %
    0.01

  • IZOCM
      33.90

    -1.17 %
    -0.10

  • JANTS
      25.90

    -1.52 %
    0.10

  • KAPLM
      16.05

    -1.53 %
    0.05

  • KAREL
      2.41

    -2.03 %
    0.01

  • KARKM
      2.30

    -2.54 %
    0.01

  • KARSN
      1.58

    -2.47 %
    -0.01

  • KARTN
      247.00

    -2.18 %
    -1.00

  • KATMR
      5.08

    -1.55 %
    -0.02

  • KCDBL
      0.38

    -13.64 %
    0.00

  • KCDCA
      0.24

    -7.69 %
    0.02

  • KCDTS
      0.11

    10.00 %
    0.00

  • KCDTV
      0.89

    -21.24 %
    -0.89

  • KCHOL
      9.64

    -1.23 %
    0.02

  • KENT
      90.50

    -9.50 %
    -90.50

  • KERVN
      0.62

    -3.13 %
    -0.01

  • KERVT
      42.20

    -3.87 %
    -0.10

  • KILER
      2.33

    -0.85 %
    0.01

  • KIPA
      5.74

    -1.71 %
    0.02

  • KLBMO
      1.91

    2.69 %
    0.01

  • KLGYO
      1.70

    -1.16 %
    -0.01

  • KLMSN
      2.75

    -2.14 %
    0.01

  • KNFRT
      9.68

    -1.43 %
    0.02

  • KOMHL
      8.62

    -3.36 %
    0.02

  • KONYA
      311.00

    -1.27 %
    -1.00

  • KORDS
      3.32

    -1.78 %
    -0.01

  • KOZAA
      3.67

    -2.65 %
    -0.01

  • KOZAL
      28.20

    -3.09 %
    -0.10

  • KRATL
      1.66

    2.47 %
    0.01

  • KRDMA
      2.03

    -2.87 %
    -0.01

  • KRDMB
      4.10

    -0.97 %
    -0.01

  • KRDMD
      1.54

    -3.75 %
    0.01

  • KRONT
      0.98

    -2.00 %
    0.01

  • KRSAN
      4.00

    -0.74 %
    -0.01

  • KRSTL
      0.55

    -3.51 %
    0.01

  • KRTEK
      1.00

    -1.96 %
    0.01

  • KUTPO
      2.05

    -1.44 %
    0.01

  • KUYAS
      74.00

    -1.33 %
    -74.00

  • LATEK
      0.46

    -8.00 %
    -0.01

  • LINK
      2.46

    -2.77 %
    -0.01

  • LKMNH
      6.84

    -1.16 %
    0.02

  • LOGO
      4.57

    -1.51 %
    0.01

  • LTHOL
      1.00

    1.01 %
    -0.01

  • LUKSK
      2.79

    -2.11 %
    0.01

  • MAALT
      12.85

    -2.28 %
    0.05

  • MAKTK
      1.08

    -2.70 %
    -0.01

  • MARTI
      0.83

    -3.49 %
    0.01

  • MATAS
      3.53

    0.86 %
    0.03

  • MCTAS
      2.80

    -3.45 %
    0.03

  • MEGAP
      1.96

    -1.01 %
    0.01

  • MEMSA
      0.28

    3.70 %
    -0.01

  • MEPET
      2.01

    -1.47 %
    0.01

  • MERKO
      0.76

    0.00 %
    -0.01

  • METRO
      0.52

    0.00 %
    -0.01

  • METUR
      0.76

    -3.80 %
    0.01

  • MGROS
      21.95

    -2.01 %
    0.05

  • MIPAZ
      1.42

    -2.74 %
    0.01

  • MMCAS
      3.42

    -4.20 %
    -0.01

  • MNDRS
      0.50

    -1.96 %
    -0.01

  • MRDIN
      4.67

    -1.27 %
    -0.01

  • MRGYO
      0.52

    -3.70 %
    -0.01

  • MRSHL
      41.40

    -2.13 %
    0.10

  • MRTGG
      0.74

    -2.63 %
    0.01

  • MUTLU
      7.74

    -2.03 %
    0.02

  • NETAS
      9.32

    -1.06 %
    0.02

  • NIBAS
      0.76

    -3.80 %
    0.01

  • NTHOL
      2.40

    7.14 %
    -0.01

  • NTTUR
      0.89

    3.49 %
    0.01

  • NUGYO
      7.14

    -1.38 %
    -0.02

  • NUHCM
      11.50

    -2.13 %
    0.05

  • ODAS
      5.00

    -3.10 %
    0.02

  • OLMIP
      6.06

    -2.26 %
    -0.02

  • ORGE
      3.54

    -2.48 %
    0.02

  • OSMEN
      2.09

    4.50 %
    0.00

  • OSTIM
      5.22

    -0.38 %
    -0.02

  • OTKAR
      79.25

    -2.76 %
    0.25

  • OYAYO
      0.90

    1.12 %
    -0.01

  • OYLUM
      2.21

    -1.78 %
    0.01

  • OZBAL
      1.85

    -1.60 %
    0.02

  • OZDEA
      0.02

    0.00 %
    -0.01

  • OZDED
      0.13

    -23.53 %
    0.01

  • OZDEE
      0.33

    -25.00 %
    -0.01

  • OZDEF
      0.04

    -33.33 %
    0.01

  • OZDEH
      0.67

    -10.67 %
    0.02

  • OZDEJ
      0.39

    -15.22 %
    0.01

  • OZDEK
      1.51

    -1.95 %
    -1.51

  • OZDEL
      1.77

    -10.15 %
    0.01

  • OZDEM
      0.15

    -11.76 %
    0.01

  • OZDEN
      0.24

    -17.24 %
    0.01

  • OZDEO
      0.23

    -8.00 %
    -0.01

  • OZDFA
      0.49

    -12.50 %
    0.01

  • OZDPA
      1.74

    8.75 %
    -0.07

  • OZDPB
      1.47

    6.52 %
    -0.07

  • OZDPC
      1.03

    9.57 %
    -0.01

  • OZDPE
      1.76

    7.98 %
    -0.03

  • OZDPF
      1.88

    6.21 %
    -0.02

  • OZDZU
      0.19

    18.75 %
    -0.01

  • OZDZV
      1.01

    18.82 %
    -0.04

  • OZDZY
      0.45

    12.50 %
    0.01

  • OZDZZ
      0.06

    0.00 %
    0.01

  • OZICE
      1.51

    16.15 %
    0.00

  • OZIUS
      0.15

    -6.25 %
    -0.01

  • OZKGY
      1.66

    -1.78 %
    0.01

  • PAGYO
      4.36

    -1.13 %
    0.01

  • PARSN
      2.80

    -1.06 %
    0.01

  • PEGYO
      0.52

    -1.89 %
    -0.01

  • PENGD
      2.60

    -0.76 %
    0.01

  • PETKM
      3.10

    -2.52 %
    -0.01

  • PETUN
      7.08

    -0.56 %
    -0.02

  • PGSUS
      21.40

    -2.73 %
    0.05

  • PIMAS
      3.30

    -2.08 %
    0.01

  • PINSU
      3.51

    -0.85 %
    -0.01

  • PKART
      2.41

    6.17 %
    0.01

  • PNSUT
      16.10

    -3.01 %
    -0.10

  • POLHO
      2.99

    -1.97 %
    -0.01

  • PRKAB
      1.53

    -1.29 %
    0.01

  • PRKME
      5.32

    -3.62 %
    0.02

  • PRZMA
      4.99

    1.84 %
    -0.02

  • PTOFS
      5.48

    3.40 %
    -0.02

  • RAYSG
      1.02

    -0.97 %
    0.01

  • RHEAG
      1.01

    -1.94 %
    0.01

  • ROYAL
      4.05

    -1.22 %
    0.01

  • RYGYO
      0.68

    1.49 %
    -0.01

  • RYSAS
      0.71

    -2.74 %
    -0.01

  • SADAG
      0.48

    4.35 %
    0.03

  • SADAJ
      0.73

    1.39 %
    0.03

  • SADPY
      0.11

    -21.43 %
    -0.02

  • SAFGY
      0.84

    -3.45 %
    0.01

  • SAHOL
      10.70

    -0.47 %
    -0.05

  • SAMAT
      2.49

    2.05 %
    0.01

  • SANFM
      2.22

    -1.33 %
    0.01

  • SANKO
      3.81

    -1.80 %
    -0.01

  • SARKY
      4.00

    -4.99 %
    0.01

  • SASA
      1.00

    -0.99 %
    0.01

  • SEKFK
      0.71

    0.00 %
    0.01

  • SELEC
      1.97

    -1.01 %
    -0.01

  • SERVE
      0.74

    -1.33 %
    -0.01

  • SILVR
      0.96

    -2.04 %
    0.01

  • SISE
      2.94

    -2.33 %
    0.01

  • SKBNK
      1.81

    -1.09 %
    0.01

  • SKTAS
      2.99

    -0.99 %
    0.01

  • SLVRP
      1.32

    0.00 %
    -0.01

  • SNGYO
      1.20

    -3.23 %
    0.01

  • SNPAM
      2.12

    -0.47 %
    0.01

  • SODA
      2.45

    -1.21 %
    0.01

  • SODSN
      3.05

    0.00 %
    0.00

  • SONME
      3.70

    0.82 %
    -0.01

  • SPDRS
      0.60

    -3.23 %
    0.02

  • SRVGY
      2.58

    1.18 %
    -0.01

  • TACTR
      3.61

    -1.37 %
    0.03

  • TARAF
      9.40

    12.98 %
    0.02

  • TATKS
      2.69

    -2.54 %
    0.01

  • TAVHL
      11.40

    2.24 %
    0.05

  • TBORG
      2.61

    -2.97 %
    0.02

  • TCELL
      11.05

    -1.34 %
    -0.05

  • TCRYO
      1.06

    4.95 %
    0.01

  • TEBNK
      2.27

    -1.73 %
    -0.01

  • TEKST
      1.55

    -3.73 %
    -0.01

  • TEKTU
      0.69

    -4.17 %
    -0.01

  • TGSAS
      2.99

    -1.64 %
    -0.03

  • THDBK
      1.65

    -1.20 %
    -1.65

  • THDBL
      1.00

    1.01 %
    -1.00

  • THDSZ
      0.12

    0.00 %
    -0.02

  • THDTR
      0.34

    0.00 %
    -0.01

  • THDTS
      0.61

    7.02 %
    0.00

  • THYAO
      7.90

    -1.50 %
    -0.02

  • TIRE
      1.12

    -1.75 %
    0.01

  • TKFEN
      6.60

    -1.20 %
    0.02

  • TKNSA
      12.15

    0.83 %
    0.05

  • TKURU
      8.12

    -0.25 %
    -8.12

  • TMSN
      5.46

    -1.44 %
    0.02

  • TOASO
      12.90

    -0.39 %
    -0.05

  • TRCAS
      3.26

    -2.40 %
    0.01

  • TRGYO
      3.95

    -1.25 %
    -0.02

  • TRKCM
      2.83

    -3.74 %
    0.01

  • TSGYO
      0.90

    -1.10 %
    0.01

  • TSKB
      2.24

    -0.89 %
    0.01

  • TSPOR
      5.90

    1.03 %
    0.02

  • TTDAJ
      0.58

    -3.33 %
    0.05

  • TTDPZ
      0.22

    22.22 %
    0.00

  • TTDRR
      0.38

    2.70 %
    -0.02

  • TTDRS
      1.07

    13.83 %
    0.00

  • TTKOM
      7.36

    -1.08 %
    -0.02

  • TTRAK
      56.50

    0.00 %
    0.25

  • TUDBE
      0.26

    8.33 %
    0.01

  • TUDDF
      7.32

    -2.40 %
    0.08

  • TUKAS
      0.84

    -2.33 %
    0.01

  • TUPRS
      45.70

    0.22 %
    -0.10

  • TURSP
      11.38

    0.71 %
    0.02

  • UCAK
      2.35

    2.62 %
    -0.01

  • ULAS
      1.06

    0.95 %
    0.01

  • ULKER
      12.10

    -2.81 %
    -0.05

  • USAK
      1.11

    -1.77 %
    -0.01

  • USDTR
      185.75

    0.68 %
    -0.25

  • UTPYA
      1.55

    -1.90 %
    0.01

  • UYUM
      2.15

    -2.71 %
    -0.01

  • UZERB
      1.19

    -0.83 %
    0.00

  • VADBE
      0.19

    -13.64 %
    0.01

  • VAKBN
      5.50

    -1.43 %
    -0.02

  • VAKFN
      1.35

    -2.17 %
    0.01

  • VAKKO
      1.12

    -4.27 %
    0.01

  • VANGD
      1.40

    -2.78 %
    -0.01

  • VESBE
      3.02

    -1.95 %
    0.01

  • VESTL
      2.31

    -0.43 %
    -0.01

  • VKBYO
      0.92

    -3.16 %
    0.01

  • VKGYO
      3.96

    -2.46 %
    0.06

  • VKING
      0.81

    -2.41 %
    0.01

  • YAPRK
      2.55

    -0.78 %
    0.01

  • YATAS
      1.03

    0.98 %
    -0.01

  • YAZIC
      25.20

    -4.18 %
    -0.10

  • YGYO
      0.57

    -3.39 %
    -0.01

  • YKBNK
      4.92

    -1.40 %
    -0.01

  • YKBYO
      2.54

    0.00 %
    0.01

  • YKGYO
      1.64

    -1.20 %
    -0.01

  • YKIAJ
      0.21

    0.00 %
    0.00

  • YKIRP
      0.30

    -3.23 %
    -0.30

  • YKSGR
      17.50

    -0.85 %
    -0.10

  • YUNSA
      5.42

    -0.73 %
    0.04

  • ZOREN
      1.33

    -2.21 %
    0.01

  • FNSYO
      0.99

    0.00 %
    -0.99

  • GAIRT
      0.19

    -13.64 %
    -0.19

  • OZIUT
      0.38

    -13.64 %
    0.03

  • SADAK
      0.30

    -3.23 %
    0.02

  • YKDBL
      0.20

    -13.04 %
    0.02

  • YKIAI
      0.43

    0.00 %
    -0.43

  • DXDAK
      0.05

    66.67 %
    0.01

  • KTLME
      11.54

    -1.37 %
    0.02

  • THDSY
      0.03

    0.00 %
    -0.03

  • HADSS
      0.58

    -4.92 %
    0.00

  • OZDPD
      2.78

    4.51 %
    -0.04

  • OZDEI
      1.06

    -9.40 %
    0.04

  • TUDSR
      0.77

    -4.94 %
    0.00

  • VADSS
      0.02

    -33.33 %
    0.00

  • ECYAP
      4.13

    -1.20 %
    -0.01

  • HADBF
      0.43

    -17.31 %
    0.03

  • KCIPT
      0.22

    0.00 %
    -0.01

  • TUDBF
      0.16

    0.00 %
    0.02

  • EKDBG
      0.12

    33.33 %
    0.01

  • OZDEC
      0.88

    -9.28 %
    0.03

  • SPDAL
      0.99

    3.13 %
    0.02

  • THDBJ
      0.36

    -7.69 %
    0.04

  • GADTY
      0.26

    18.18 %
    -0.03

  • THDBM
      0.54

    -11.48 %
    0.02

  • YKIPZ
      0.22

    10.00 %
    -0.02

  • AUIRS
      0.05

    -28.57 %
    -0.05

  • GOLDP
      82.70

    0.36 %
    0.10

  • KLNMA
      6.26

    -2.19 %
    0.04

  • OZICL
      0.41

    -6.82 %
    0.03

  • EKDBK
      0.40

    8.11 %
    -0.01

  • AKIPY
      0.77

    1.32 %
    0.00

  • OZICK
      0.67

    -10.67 %
    0.08

  • AKIPZ
      0.16

    0.00 %
    -0.03

  • ERDBJ
      0.27

    -18.18 %
    0.02

  • TUDBD
      0.02

    0.00 %
    -0.02

  • SAIPT
      0.05

    -37.50 %
    -0.01

  • AKDBH
      0.02

    -33.33 %
    0.01

  • HADBD
      0.05

    -28.57 %
    0.02

  • UNYEC
      5.10

    -5.56 %
    0.02

  • OZDPH
      2.12

    7.61 %
    -0.10

  • OZGYO
      1.02

    -1.92 %
    -0.01

  • GADCB
      0.04

    -20.00 %
    -0.04

  • OZICJ
      1.19

    30.77 %
    -1.19

  • GADCC
      0.64

    30.61 %
    0.00

  • HADBE
      0.02

    0.00 %
    -0.02

  • DITAS
      2.67

    0.00 %
    -0.02

  • VADSP
      0.13

    -7.14 %
    -0.13

  • DXDRT
      0.48

    -14.29 %
    0.01

  • AKDBJ
      0.24

    -20.00 %
    0.02

  • DXDAJ
      0.21

    40.00 %
    0.02

  • DXDRP
      0.01

    0.00 %
    -0.01

  • ISIRY
      0.20

    0.00 %
    -0.20

  • TTDAK
      0.21

    -4.55 %
    0.01

  • TUDBC
      0.04

    0.00 %
    -0.04

  • CMENT
      7.06

    -1.94 %
    0.02

  • YKDBK
      0.07

    -30.00 %
    0.01

  • DENIZ
      9.98

    -0.60 %
    -0.08

  • GADUP
      0.04

    -50.00 %
    -0.01

  • YKDBI
      0.03

    0.00 %
    -0.03

  • OZDPJ
      2.10

    -11.02 %
    -2.10

  • TTDAI
      0.10

    0.00 %
    -0.01

  • ISDTZ
      0.13

    -31.58 %
    -0.13

  • EKDBJ
      0.10

    11.11 %
    0.01

  • GAIAM
      0.67

    -9.46 %
    -0.67

  • OZDEG
      1.70

    3.03 %
    0.11

  • AUIAN
      0.28

    0.00 %
    0.01

  • USIAM
      0.27

    17.39 %
    0.00

  • EGAAH
      1.46

    24.79 %
    0.00

  • OZICN
      0.13

    0.00 %
    0.01

  • DXDRS
      0.05

    -44.44 %
    0.01

  • THDBI
      1.04

    1.96 %
    -1.04

  • GADUS
      1.18

    2.61 %
    -0.01

  • AUIRT
      0.17

    -10.53 %
    0.01

  • AUIRZ
      0.56

    0.00 %
    0.00

  • ISUVT
      17.82

    -0.11 %
    0.00

  • SPDAI
      0.43

    -4.44 %
    0.00

  • AUIRU
      0.34

    -2.86 %
    0.00

  • VADST
      0.87

    -1.14 %
    -0.87

  • TUIAE
      0.44

    12.82 %
    -0.44

  • HAIPT
      0.24

    0.00 %
    0.00

  • ERDTP
      0.14

    7.69 %
    -0.14

  • ISDTV
      0.49

    -38.75 %
    0.00

  • SADAH
      0.11

    175.00 %
    0.03

  • USIAL
      0.61

    19.61 %
    -0.61

  • EKIAE
      0.29

    0.00 %
    0.00

  • EKDBH
      0.02

    100.00 %
    -0.01

  • EKDSZ
      0.04

    -50.00 %
    0.00

  • AKIRP
      0.41

    -6.82 %
    0.00

  • AKIRR
      0.21

    5.00 %
    0.00

  • TUDBG
      0.48

    17.07 %
    -0.03

  • OZDZS
      2.45

    1.24 %
    -0.16

  • VADSR
      0.48

    4.35 %
    0.00

  • EOZAF
      3.06

    2.34 %
    -0.03

  • OZIUZ
      1.34

    -3.60 %
    -0.05

  • OZICI
      0.04

    0.00 %
    -0.01

  • ISDUR
      1.51

    -15.17 %
    0.00

  • ISIAM
      0.45

    -10.00 %
    -0.45

  • VAIPY
      0.08

    -11.11 %
    -0.08

  • TTDPY
      0.04

    -33.33 %
    0.00

  • GEDIK
      2.38

    -0.42 %
    -2.38

  • DXDPZ
      0.01

    0.00 %
    -0.01

  • VADBF
      0.09

    -10.00 %
    -0.01

  • AUIRV
      0.26

    -3.70 %
    0.00

  • HADSU
      1.63

    3.82 %
    0.00

  • ISKUR
      7,200.00

    -5.45 %
    -7,200.00

  • MERIT
      5.00

    0.60 %
    -5.00

  • OZDPI
      2.89

    -1.37 %
    -0.14

  • PKENT
      52.25

    0.48 %
    -52.25

  • THIAD
      0.19

    -5.00 %
    -0.04

  • YKIAH
      0.02

    0.00 %
    -0.02

  • ISBIR
      159.50

    -0.31 %
    -159.50

  • ANSA
      1.34

    0.00 %
    0.00

  • ARTI
      2.00

    0.00 %
    -2.00

  • BERDN
      0.24

    0.00 %
    0.00

  • CBSBO
      0.26

    4.00 %
    0.00

  • DARDL
      0.74

    8.82 %
    0.00

  • EKIZ
      0.41

    0.00 %
    0.00

  • EPLAS
      1.60

    6.67 %
    0.00

  • ESEMS
      3.00

    -3.23 %
    -3.00

  • GEDIZ
      2.49

    -9.45 %
    0.00

  • ICGYH
      1.25

    0.81 %
    -1.25

  • IDAS
      0.38

    0.00 %
    0.00

  • KPHOL
      0.74

    -5.13 %
    0.00

  • MANGO
      0.25

    4.17 %
    -0.25

  • METAL
      0.82

    -3.53 %
    0.00

  • MZHLD
      1.21

    0.00 %
    0.00

  • PRTAS
      0.22

    -4.35 %
    0.00

  • RANLO
      0.15

    -6.25 %
    -0.15

  • SELGD
      0.43

    0.00 %
    -0.43

  • SKPLC
      0.83

    0.00 %
    -0.83

  • TRNSK
      0.56

    3.70 %
    0.00

  • YESIL
      0.98

    -2.00 %
    0.00

  • GADUR
      1.93

    3.76 %
    -0.05

  • SPDRP
      0.07

    -36.36 %
    0.01

  • KCDTT
      0.48

    -25.00 %
    -0.01

  • OZICF
      0.91

    21.33 %
    -0.91

  • ERDSZ
      0.30

    -14.29 %
    -0.30

  • GAIAO
      0.41

    0.00 %
    0.01

  • AKDTP
      1.76

    -3.83 %
    -1.76

  • EKDTR
      0.38

    -11.63 %
    -0.02

  • AKIAJ
      0.41

    0.00 %
    -0.01

  • THIPU
      0.54

    -1.82 %
    -0.54

  • VAIPZ
      0.28

    -3.45 %
    -0.28

  • KCDBO
      0.72

    26.32 %
    -0.72

  • VADBD
      0.42

    2.44 %
    0.06

  • GAIAN
      0.52

    10.64 %
    0.01

  • OZICM
      0.23

    4.55 %
    -0.23

  • VADBB
      0.13

    -18.75 %
    0.01

  • SADRR
      0.94

    -5.05 %
    -0.07

  • OZIUU
      0.89

    -9.18 %
    -0.10

  • YKDTS
      0.71

    4.41 %
    -0.02

  • KCIAD
      0.02

    0.00 %
    -0.02

  • EKIPU
      0.18

    -21.74 %
    -0.18

  • ISDBO
      0.04

    0.00 %
    -0.04

  • AUIAK
      0.02

    -33.33 %
    -0.02

  • SADPZ
      0.45

    -71.88 %
    0.02

  • TUDST
      0.17

    -26.09 %
    -0.04

  • KCDBM
      0.11

    37.50 %
    -0.11

  • SAIPU
      0.33

    -10.81 %
    -0.02

  • ERIPR
      0.11

    0.00 %
    -0.11

  • HAIAD
      0.42

    0.00 %
    -0.42

  • TTDAG
      0.38

    52.00 %
    -0.38

  • SPDAJ
      0.02

    -60.00 %
    -0.01

  • DXDRU
      1.09

    -9.92 %
    0.01

  • VADBC
      0.01

    -80.00 %
    0.03

  • YKDBH
      0.07

    40.00 %
    -0.07

  • SPDAK
      2.22

    2.78 %
    -2.22

  • AKDBG
      0.16

    -11.11 %
    -0.16

  • ERDBG
      0.03

    0.00 %
    -0.03

  • HADST
      1.39

    4.51 %
    -0.07

  • ISDCB
      0.18

    -10.00 %
    0.01

  • EDXAH
      3.11

    0.00 %
    -3.11

  • GAIRV
      0.37

    0.00 %
    -0.37

  • OZICH
      0.09

    -43.75 %
    -0.09

  • YKIRR
      0.18

    0.00 %
    -0.18

  • ETHPC
      1.71

    -13.20 %
    -1.71

  • OZICG
      0.39

    -15.22 %
    -0.39

  • GAIRY
      0.27

    0.00 %
    -0.27

  • YKDSY
      0.21

    -4.55 %
    -0.21